الفولات

الفولات: ما هي، واستخداماتها، وتأثيراتها الجانبية، ومصادرها الغذائية

الفولات، المعروف أيضاً بحمض الفوليك، هو فيتامين B9 الذي يلعب دوراً حيوياً في العديد من الوظائف البيولوجية داخل الجسم. يتم…