حقائق صحية

    عامل الريزوس Rh: ما هو ولماذا هو مهم لصحتك وللحمل؟

    عامل Rh أو عامل الريزوس، هو بروتين يمكن العثور عليه على سطح خلايا الدم الحمراء. يتم توريثه من والديك ويحدد…

    ما هي الوحدة الدولية ولماذا هي مهمة؟

    الوحدة الدولية (IU) هي وسيلة لقياس التأثير أو النشاط البيولوجي لمادة ما، مثل فيتامين أو هرمون أو دواء. وهي ليست…

    ما هي فصيلة الدم الأكثر شيوعًا ولماذا هي مهمة؟

    تعد فصائل الدم من أهم وأهم الخصائص في علم الأحياء البشري. فهي تحدد من يمكنه التبرع بالدم لمن، ومن يمكن…

    مضادات الأكسدة: ما هي، وكيف تعمل، ولماذا تحتاج إليها

    مضادات الأكسدة هي مواد تحمي خلاياك من التلف الذي تسببه الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة يمكن أن تضر بصحتك…

    ما هو الكحول الأليفاتي ولماذا هو مهم؟

    الكحول الأليفاتي (Aliphatic Alcohol) هو نوع من المركبات العضوية التي تحتوي على مجموعة هيدروكسيل واحدة أو أكثر (-OH) مرتبطة بسلسلة…

    ما هو الإجهاد التأكسدي وكيف يمكن الوقاية منه

    الإجهاد التأكسدي هو حالة تحدث عندما يكون هناك خلل في التوازن بين إنتاج الجذور الحرة وقدرة الجسم على مواجهة آثارها…

    صحح معلوماتك الطبية

    تساعد المضادات الحيوية على علاج التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية (مثل الرشح). هذه المعلومة خاطئة ؛ لأن المضادات الحيوية لا تؤثر…

    كيف يقاوم جسمك العدوى: الاستجابة المناعية تشرح لنا

    الاستجابة المناعية هي الطريقة التي يتعرف بها جسمك ويدافع عن نفسه ضد البكتيريا والفيروسات والمواد التي تبدو غريبة وضارة. إنه…

    ما هو الحمض النووي وما أهميته؟

    الحمض النووي، أو حمض الديوكسي ريبونوكلييك (Deoxyribonucleic Acid)، هو جزيء معقد يحمل المعلومات الوراثية لجميع الكائنات الحية. يوجد الحمض النووي…

    حقائق حول فتق الحجاب الحاجز

    الفتق الحجابي هو حالة تحدث عندما يندفع الجزء العلوي من معدتك لأعلى عبر الحجاب الحاجز إلى منطقة صدرك. الحجاب الحاجز…

    الحاسبة الطبية

      سبتمبر 20, 2023

      حاسبة الدورة الشهرية أو فترة الحيض

      يمكنك في هذه الصفحة أن تحسبي ما يلي:1 -موعد دورتك الشهرية المقبلة لستة أشهر مقبلة.2 -موعد الإباضة.3 -أيام الدورة المتوقعة.4…
      أغسطس 31, 2023

      حاسبة الحمل والولادة

      كيفية استخدام حاسبة الحمل لتقدير موعد ولادتك والمزيد إذا كنتِ حاملاً أو تخططين للحمل، فقد تتساءلين عن كيفية حساب موعد…
      أغسطس 31, 2023

      حاسبة الوزن المثالي

      جِدْ وزنك المثالي وحافظ على صحتك هل سبق لك أن تساءلت كم يجب أن يكون وزنك؟ هل تعرف ما هو…

      أطباؤنا

        فبراير 5, 2024

        الصيدلانية هديل القاسم

        الصيدلانية هديل القاسم: خبيرة في الصيدلة والتسويق الدوائي الصيدلانية هديل القاسم هي صيدلانية متميزة ومحترفة في مجالها، حيث تمتلك خبرة…
        فبراير 5, 2024

        الصيدلانية ميس حجازي

        ميس حجازي، صيدلانية متميزة ومبدعة، عملت في مجموعة صيدليات سر الدواء، التي تضم أكثر من 50 صيدلية موزعة على مختلف…
        فبراير 5, 2024

        الصيدلانية سارة رشدي أبو كريم

        سارة رشدي أبو كريم، صيدلانية متميزة ومبدعة، تخرجت من جامعة العلوم والتكنولوجيا في عام 2015 بتقدير جيد جداً. عملت لمدة…
        فبراير 4, 2024

        الدكتور إياد بن طريف: استشاري جراحة العظام والمفاصل

        الدكتور إياد بن طريف: خبير في جراحة العظام والمفاصل والطب الرياضي يتمتع الدكتور إياد بن طريف بكفاءة وخبرة عالية في…
        فبراير 4, 2024

        الدكتور وجدي الوزني اختصاصي جراحة الكلى والمسالك البولية

        الدكتور وجدي الوزني: خبير في جراحة الكلى والمسالك البولية والتناسلية يتميز الدكتور وجدي الوزني بكفاءة وخبرة عالية في مجال جراحة…
        فبراير 4, 2024

        الدكتورة ريم نجم: اختصاصية الأمراض النسائية والتوليد والعقم

        الدكتورة ريم نجم: خبيرة في طب النساء والولادة والعقم تمتلك الدكتورة ريم نجم شهادات وخبرات علمية وعملية متميزة في مجال…
        فبراير 4, 2024

        الدكتور هاني الكفاوين: اختصاصي جراحة عامة وجراحة الثدي والأورام

        الدكتور هاني الكفاوين: خبير في جراحة الأورام والثدي والجراحة العامة يعد الدكتور هاني الكفاوين من الأطباء البارزين في مجال جراحة…
        فبراير 4, 2024

        الدكتورة رزان العبد اللات: اختصاصية جلدية وتناسلية وإزالة الشعر بالليزر

        تعد الدكتورة رزان العبد اللات من أبرز الأطباء المتخصصين في مجال الجلدية والتناسلية والليزر في الأردن. لديها خبرة واسعة ومعرفة…
        أكتوبر 2, 2023

        الدكتور نشأت أيوب هلسة استشاري الأمراض الباطنية

        يعد الدكتور نشأت أيوب هلسة من أمهر الأطباء في اختصاصه في المملكة الأردنية. حصل الدكتور نشأت هلسة على شهادة البكالوريس…
        أكتوبر 1, 2023

        الدكتورة براءة الرشدان: اختصاصية الأمراض الجلدية والتناسلية والتجميل والليزر

        الدكتورة براءة رشدان من أشهر الأطباء في مجال الجلدية والتجميل في عمان بالأردن. تتمتع الدكتورة براءة رشدان بخبرة ومهارة بشكل…
        سبتمبر 19, 2023

        الدكتور أسامة عكة استشاري أمراض القلب والشرايين والقثطرة

        الدكتور أسامة عكة: استشاري أمراض القلب والشرايين والقثطرة القلبية، من أهم الأطباء العاملين في المملكة الأردنية وهو طبيب مشهور بمهنيته…
        أغسطس 3, 2023

        الدكتورة هديل القضاة اختصاصية في الأمراض الجلدية والتجميل والليزر

        الدكتورة هديل خالد القضاة، اختصاصية في الأمراض الجلدية والتجميل والليزر. حاصلة على شهادة البكالوريوس في الطب من الجامعة الأردنية ومن…

        أدوية وعلاجات

          فبراير 24, 2024

          مضادات التخثر: أنواعها واستخداماتها وآثارها الجانبية

          مضادات التخثر (Anticoagulants) أو مميعات الدم (Blood Thinners) هي نوع من الأدوية التي تمنع تكون جلطات الدم أو نموها بشكل…
          فبراير 12, 2024

          خافضات الحرارة: ما تحتاج لمعرفته حول الأدوية الخافضة للحمى

          تعد الحمى أحد الأعراض الشائعة للعديد من الالتهابات والأمراض، مثل نزلات البرد والإنفلونزا وكوفيد-19 وغيرها. إنها استجابة طبيعية للجسم لمحاربة…
          يناير 25, 2024

          أدوية مرض السكري: ما تحتاج إلى معرفته

          مرض السكري هو حالة تؤثر على كيفية استخدام جسمك للجلوكوز، وهو نوع من السكر يوفر الطاقة لخلاياك. هناك نوعان رئيسيان…
          يناير 20, 2024

          المضادات الحيوية: ما هي وكيف تعمل

          المضادات الحيوية (Antibiotics) هي أدوية قوية يمكنها مكافحة الالتهابات التي تسببها البكتيريا. يمكن أن تنقذ الأرواح عند استخدامها بشكل صحيح،…
          يناير 15, 2024

          الكورتيكوستيرويدات الأنفية: فوائد واستخدامات

          في هذا القسم، سنتناول الكورتيكوستيرويدات الأنفية ونستعرض فوائدها واستخداماتها لعلاج أعراض الحساسية والتهاب الأنف المزمن. النقاط الرئيسية: تعتبر الكورتيكوستيرويدات الأنفية…
          ديسمبر 24, 2023

          خمس نصائح حول كيفية الحفاظ على الصحة والعافية خلال موسم العطلة الشتوية

          مع حلول العطلات وحضور الناس للتجمعات مع العائلة والأحباء، سيبتعد الكثيرون عن روتينهم اليومي ولكن الحفاظ على صحتك أمر ممكن…
          ديسمبر 13, 2023

          مضادات الاكتئاب: أنواعها وكيفية استخدامها

          مضادات الاكتئاب هي مجموعة من الأدوية التي تساعد في علاج الاكتئاب وغيره من حالات الصحة العقلية، مثل القلق واضطراب الوسواس…
          ديسمبر 7, 2023

          كيفية تحسين حالتك المزاجية: 7 نصائح مبنية على أسس علمية

          لدينا جميعًا أيام نشعر فيها بالإحباط أو التوتر أو التعاسة. في بعض الأحيان، يكون ذلك بسبب حدث أو موقف معين…
          ديسمبر 6, 2023

          كيف يمكنني النوم بشكل أسرع في 7 خطوات سهلة

          لنوم ضروري لصحتنا ورفاهيتنا، لكن الكثير من الناس يجدون صعوبة في النوم بسرعة أو البقاء نائمين طوال الليل. إذا كنت…
          ديسمبر 3, 2023

          كيفية خفض نسبة الكولسترول والدهون الثلاثية بشكل طبيعي: دليل للجميع

          الكوليسترول والدهون الثلاثية نوعان من الدهون التي تنتشر في الدم. وهي ضرورية للعديد من وظائف الجسم، مثل إنتاج الهرمونات، وهضم…

          الطب العربي وطب الأعشاب

            فبراير 18, 2024

            زيت زهرة الربيع المسائية: الفوائد والاستخدامات والمخاطر

            زيت زهرة الربيع المسائية (Evening Primrose Oil) هو مكمل طبيعي يتم استخلاصه من بذور نبات يسمى أوينوثيرا بينيس (Oenothera biennis).…
            يناير 24, 2024

            شاي الأعشاب: دليل لفوائده واستخداماته

            شاي الأعشاب عبارة عن مشروبات مصنوعة من منقوع أو مغلي الأعشاب أو التوابل أو الفواكه أو غيرها من المواد النباتية…
            يناير 20, 2024

            الشاي بالنعناع: مشروب منعش وصحي

            الشاي بالنعناع هو شاي تقليدي يتم الاستمتاع به في العديد من الثقافات حول العالم. ويُحَضَّرُ من أوراق النعناع الطازجة أو…
            يناير 18, 2024

            مستخلص عرق السوس: فوائده وأضراره

            مستخلص عرق السوس بالإنكليزية (Licorice Extract) هو مادة طبيعية مشتقة من جذر نبات عرق السوس (Glycyrrhiza glabra أو Glycyrrhiza uralensis).…
            يناير 14, 2024

            بذور العنب: فوائد واستخدامات مذهلة للصحة

            في هذه المقالة، سنستعرض فوائد بذور العنب الرائعة لصحتنا وكذلك لبشرتنا، بالإضافة إلى طرق الاستخدام المختلفة ونصائح للحصول على أجود الأنواع المتاحة…
            ديسمبر 28, 2023

            زيت القرنفل: علاج طبيعي ذو فوائد متعددة

            زيت القرنفل هو زيت أساسي يتم استخراجه من براعم الزهور المجففة وسيقان وأوراق شجرة القرنفل، التي موطنها الأصلي جنوب شرق…
            ديسمبر 14, 2023

            ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب خل التفاح كل يوم؟

            يعد خل التفاح، الذي يشار إليه غالبًا باسم ACV، عنصرًا أساسيًا في العديد من المطابخ نظرًا لخصائصه الطهوية، كونه إضافة…
            ديسمبر 13, 2023

            زيت شجرة الشاي: الفوائد والاستخدامات والنصائح لصحتك وجمالك

            زيت شجرة الشاي هو زيت أساسي يأتي من أوراق نبات ميلاليوكا Melaleuca، موطنه أستراليا. وقد استُخدم كعلاج طبيعي لمختلف الأمراض،…
            ديسمبر 7, 2023

            زيت جوز الهند: الفوائد والاستخدامات والمخاطر

            زيت جوز الهند هو زيت نباتي يُستخرج من لب جوز الهند. له نكهة خفيفة ونقطة دخان عالية، مما يجعله مناسبًا…
            نوفمبر 30, 2023

            الألوفيرا: الفوائد والاستخدامات المذهلة لهذا النبات الطبي

            الألوفيرا هو نبات عصاري تم استخدامه لعدة قرون لخصائصه العلاجية والتجميلية. يحتوي جل الألوفيرا المستخرج من الأوراق السميكة للنبات على…

            جراحة وتجميل

              فبراير 24, 2024

              استئصال الخثرة: إجراء منقذ للحياة من جلطات الدم

              جلطات الدم هي مشكلة صحية خطيرة يمكن أن تؤثر على أي شخص. يمكن أن تتشكل في أي وعاء دموي في…
              فبراير 18, 2024

              كيفية منع ترهل الجلد وعلاجه

              يعد ترهل الجلد مشكلة تجميلية شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص مع تقدمهم في السن. ويمكن أن ينتج أيضًا عن…
              فبراير 14, 2024

              الفغر اللفائفي الشرجي: خيار جراحي لالتهاب القولون التقرحي

              إذا كنت تعاني من التهاب القولون التقرحي، وهو مرض التهابي مزمن في الأمعاء يؤثر على بطانة الأمعاء الغليظة (القولون) والمستقيم،…
              يناير 25, 2024

              الخطوط الدقيقة: ما هي وكيفية الوقاية منها

              الخطوط الدقيقة هي إحدى علامات الشيخوخة الأكثر شيوعًا والتي تؤثر على مظهر الجلد. هي تجاعيد صغيرة وضحلة تظهر عادةً حول…
              يناير 21, 2024

              التنضير: ما هو، ولماذا يهم، وكيف يُجرى

              التنضير أو الإنضار (Debridement) هو الإزالة الطبية للأنسجة الميتة أو التالفة أو المصابة من الجرح. وهو جزء أساسي من عملية…
              يناير 13, 2024

              التقشير الكيميائي: أنواعه ونتائجه وما تفعلين بعده

              التقشير الكيميائي هو علاج تجميلي شائع يمكنه تحسين مظهر وملمس بشرتكِ. كما يساعد في تقليل علامات الشيخوخة، مثل التجاعيد وأضرار…
              يناير 11, 2024

              كيفية التخلص من الهالات السوداء تحت عينيك: الأسباب والعلاج والوقاية

              الهالات السوداء تحت العينين هي مشكلة تجميلية شائعة يمكن أن تؤثر على أي شخص، بغض النظر عن العمر أو الجنس…
              ديسمبر 27, 2023

              التجاعيد: ما هي، ولماذا تحدث، وكيفية الوقاية منها وعلاجها

              التجاعيد هي واحدة من أكثر علامات الشيخوخة شيوعًا، ولكنها يمكن أن تؤثر أيضًا على الشباب بسبب عوامل مختلفة. التجاعيد هي…
              ديسمبر 6, 2023

              عدم تناسق لون البشرة: الأسباب والعلاج

              يعد لون البشرة غير الموحد مشكلة تجميلية شائعة يواجهها الكثير من الناس. ويمكن أن يؤثر على مظهر الشخص وثقته، وكذلك…
              نوفمبر 13, 2023

              الجلسرين: مرطب طبيعي لبشرتك وأكثر

              الجلسرين (Glycerin)، المعروف أيضًا باسم الجليسرول، هو سائل صافٍ وعديم الرائحة وحلو المذاق وله مجموعة متنوعة من الاستخدامات والفوائد. وهو…

              السلامة العامة

                سبتمبر 20, 2023

                ضمان سلامة محطات الوقود دليل شامل لأهم 8 نصائح

                السلامة هي الأولوية في جميع جوانب الحياة، ومحطات الوقود ليست استثناءً. مع زيارة الآلاف من سائقي السيارات لمحطات الوقود يومياً…
                سبتمبر 19, 2023

                ما هي تدابير السلامة التي يجب أن نتخذها في محطات تعبئة الوقود؟

                محطات التعبئة هي الأماكن التي يمكننا من خلالها تزويد سياراتنا بالوقود، أو شراء الوجبات الخفيفة، أو استخدام الحمام. ومع ذلك،…
                سبتمبر 19, 2023

                كيف تبقى آمناً وتمنع حرائق محطات الوقود: دليل شامل للسائقين

                محطات الوقود هي الأماكن التي نتوقف فيها كثيراً لتزويد سياراتنا بالوقود، أو شراء بعض الوجبات الخفيفة، أو استخدام الحمام. ولكنها…
                سبتمبر 6, 2023

                ماذا تفعل عند التعرض للحروق؟ إليك الإسعافات الأولية

                الحروق هي تلف الأنسجة بسبب التعرض للحرارة أو المواد الكيميائية أو الكهرباء أو الإشعاع أو التعرض المفرط للشمس. يذهب ما…
                أغسطس 16, 2023

                الحروق: الإسعافات الأولية الضرورية

                الحروق حالة طارئة قد تصيب أي شخص، إليك أهم أنواعها والإسعافات الأولية اللازمة لعلاجها بحسب شدتها
                أغسطس 7, 2023

                كيفية الاستعداد والاستجابة للكوارث الطبيعية: دليل للجميع

                كيفية الاستعداد والاستجابة للكوارث الطبيعية: دليل للجميع الكوارث الطبيعية هي أحداث غير متوقعة ومدمرة يمكن أن تسبب أضراراً جسيمة وإصابات…

                معلومات عامة

                  فبراير 22, 2024

                  دراسة: الفيتامين الذي وُصِفَ لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب قد يزيده بالفعل

                  التمثيل الغذائي هو مصطلح يشير إلى العمليات الكيميائية التي تحدث في جسمك لتحويل الأطعمة والمشروبات إلى طاقة. يؤثر التمثيل الغذائي…
                  فبراير 11, 2024

                  ثماني عادات سيئة يقول لك العلم إنها مفيدة

                  لدينا جميعًا بعض العادات التي لا نفتخر بها، مثل المماطلة أو تخطي وجبة الإفطار أو قضم الأظافر. ولكن ماذا لو…
                  فبراير 10, 2024

                  أهم عشرة أسئلة صحية سألها الناس على بحث جوجل سنة 2023

                  تعد الصحة من أهم المواضيع التي يبحث عنها الأشخاص على Google في عام 2023، كان لدى مستخدمي جوجل في الولايات…
                  فبراير 8, 2024

                  عامل الريزوس Rh: ما هو ولماذا هو مهم لصحتك وللحمل؟

                  عامل Rh أو عامل الريزوس، هو بروتين يمكن العثور عليه على سطح خلايا الدم الحمراء. يتم توريثه من والديك ويحدد…
                  يناير 1, 2024

                  ما هي الوحدة الدولية ولماذا هي مهمة؟

                  الوحدة الدولية (IU) هي وسيلة لقياس التأثير أو النشاط البيولوجي لمادة ما، مثل فيتامين أو هرمون أو دواء. وهي ليست…
                  ديسمبر 24, 2023

                  دراسة: تدخين السجائر قد يكون له تأثير عميق على مخاطر الإصابة بالخرف

                  إن الروابط بين سرطان الرئة وتدخين السجائر قوية. ومع ذلك، تشير الأبحاث الجديدة إلى أن هذه العادة؛ أي عادة تدخين…
                  ديسمبر 16, 2023

                  خمس نصائح من طبيب خبير للوقاية من الأمراض خلال موسم العطلات.

                  فبينما يتواصل الناس اجتماعيًا خلال موسم العطلات، تنتشر الأمراض حتماً. تعد أمراض الجهاز التنفسي، مثل كوفيد-19 والفيروس المخلوي التنفسي، أكثر…
                  ديسمبر 2, 2023

                  ما هي فصيلة الدم الأكثر شيوعًا ولماذا هي مهمة؟

                  تعد فصائل الدم من أهم وأهم الخصائص في علم الأحياء البشري. فهي تحدد من يمكنه التبرع بالدم لمن، ومن يمكن…
                  نوفمبر 27, 2023

                  دراسة: المواد البلاستيكية لها علاقة بالتغيرات في بروتينات الدماغ المرتبطة بمرض باركنسون

                  تؤثر المواد البلاستيكية على بيئتنا وربما على صحتنا بطرق مثيرة للقلق، وقد تم الآن ربط أصغر القطع بالتغيرات في بروتينات…
                  نوفمبر 25, 2023

                  تفشي التهاب رئوي غامض في الصين، ما هو هذا المرض وهل هو شبيه بكورونا؟

                  التهاب رئوي غامض يجتاح المدارس الصينية مع دخول الكثير منهم إلى المستشفى؛ فالمستشفيات في بكين ولياونينغ مكتظة بالأطفال المرضى، وقد…
                  زر الذهاب إلى الأعلى