الأمراض
أنواع الرجفان الأذيني وأسبابه وكيفية علاجه
الرجفان الأذيني هو اضطراب شائع في نظم القلب يؤدي إلى تسارع غير منتظم لضربات القلب ويمكن أن يزيد من خطر…
فوائد زيت اليانسون وآثاره الجانبية وطرق استخدامه
زيت اليانسون هو زيت طبيعي مستخلص من بذور نبات اليانسون، والذي يُعرف علميًا باسم Pimpinella anisum. يتميز هذا الزيت العطري برائحته…
داء المقوسات: الأسباب والأعراض والعلاج
ما هو داء المقوسات؟ داء المقوسات هو مرض طفيلي يسببه الطفيلي توكسوبلازما غوندي، وهو كائن مجهري يمكن أن يصيب معظم…
التهاب لسان المزمار: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج
مقدمة التهاب لسان المزمار (Epiglottitis) هو حالة التهابية تصيب لسان المزمار، وهو نسيج غضروفي صغير يقع في قاعدة اللسان ويغطي…
الغيبوبة: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج
تعتبر الغيبوبة حالة طبية خطيرة تتطلب فهماً عميقاً لأسبابها، أعراضها، طرق تشخيصها والعلاجات المتاحة. هذا المقال يهدف إلى تقديم معلومات…
لقاح فايزر-بيونتك COVID-19: كل ما تحتاج معرفته
في عام 2020، أعلنت شركتا فايزر وبيونتك عن تطوير لقاح مشترك لمكافحة جائحة COVID-19. هذا اللقاح، الذي يعرف غالبًا باسم…
تأثيرات منصات التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية للأطفال
تعد وسائل التواصل الاجتماعي جزءاً من الحياة اليومية للعديد من الأطفال والمراهقين. يستخدمونه للتواصل مع الأصدقاء والعائلة والأشخاص الذين يشاركونهم…
التهاب الزائدة الدودية… إجابات على أكثر الأسئلة شيوعا
الزائدة الدودية عبارة عن كيس صغير يقع قبل القولون في أسفل المنطقة اليمنى من البطن، وظيفتها غير معروفة جيداً وإزالتها…
10 نصائح فعّالة للتغلب على الإحباط والقلق
الإحباط هو الحيلولة دُونَ تحقيقِ المرءِ رغبةً مِن رغَباتِه، سواء أكان لهذه الرغبة ما يبررها أم لا، ويصاحب ذلك ضرب…
ما تحتاج لمعرفته حول السكتة الدماغية
تعد السكتة الدماغية (Stroke) من الحالات الطبية الخطرة والمهددة للحياة، وهي تحدث عندما ينقطع توقف الدم إلى جزء من الدماغ.…
ما الذي يسبب الطعم المعدني في فمك وكيفية التخلص منه؟
هل سبق لك أن شعرت بطعم معدني غريب في فمك، وكأنك لعقت عملة معدنية أو ملعقة معدنية؟ إذا كان الأمر…
داء ترسب الأصبغة الدموية: الأسباب والأعراض والعلاج والأدوية والوقاية
داء ترسب الأصبغة الدموية (Hemochromatosis) هو مرض وراثي يتسبب في تراكم الحديد بكميات زائدة في الجسم، مما قد يؤدي إلى…
تصلب الرقبة: الأسباب والأعراض والعلاج
تعتبر مشكلة تصلب الرقبة من المشاكل الصحية الشائعة التي يمكن أن تؤثر على الأفراد في مختلف الأعمار. يمكن أن تنجم…
كيفية منع جلطات الدم: نصائح وإرشادات للجميع
جلطات الدم هي حالة طبية خطيرة يمكن أن تسبب مضاعفات مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية والانسداد الرئوي وتجلط الأوردة العميقة.…
أهم النصائح لصحة المرأة في كل مرحلة
تعتبر صحة المرأة من الجوانب الأساسية التي يجب التركيز عليها في كل مرحلة من مراحل حياتها. بدءًا من مرحلة الطفولة…
تغذية
المغذيات النباتية (الفيتوكيميكالز): فوائدها وأهم مصادرها
المغذيات النباتية، المعروفة أيضًا بـ’الفايتونيوترينتس’، هي مركبات كيميائية طبيعية توجد في النباتات وتلعب دوراً حيوياً في تعزيز صحة الإنسان وحمايته…
فول الصويا: فوائده الصحية وآثاره الجانبية
يعد فول الصويا واحدًا من أكثر الأطعمة المغذية والمتعددة الاستخدامات التي يمكنك تناولها. فهو غني بالبروتين والألياف ومضادات الأكسدة وأحماض…
عشر فوائد للبطاطا الحلوة، اكتشفها في مقالتنا
تعتبر البطاطا الحلوة من الأطعمة المغذية والمفيدة للصحة، والتي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات حول العالم. تتميز بمحتواها…
ليسيثين الصويا: ما هو وما هي فوائده وأضراره؟
ليسيثين الصويا (Soy lecithin) هو أحد المضافات الغذائية الشائعة التي قد تكون رأيتها على ملصقات العديد من الأطعمة المصنعة. ولكن…
خبراء يقولون: هذه أسوأ خمسة أطعمة لمستويات الكولسترول لديك
الكوليسترول هو مادة شمعية توجد في الدم وتساعد الجسم على إنتاج الهرمونات وفيتامين د والأحماض الصفراوية التي تساعد على الهضم.…
هذه المكسرات الثمانية تحتوي على أعلى كميات من البروتين
توفر المكسرات مجموعة من العناصر الغذائية في كل حبة، بما في ذلك الحديد. ويمكن أن نعطي نجمة ذهبية لبعض الأطعمة…
عملية التمثيل الغذائي أو الأيض: ما هي وكيف تؤثر على صحتك
الأيض أو عملية التمثيل الغذائي بالإنكليزية (Metabolism) هو مصطلح يصف التفاعلات الكيميائية التي تحدث في جسمك للحفاظ على الحياة. تتضمن…
زيت جنين القمح: كنز طبيعي بفوائد مذهلة
زيت جنين القمح هو منتج طبيعي يستخرج من بذور نبات القمح، ويُعتبر من أهم الزيوت النباتية نظرًا لقيمته الغذائية العالية…
فيتامينات لا غنى عنها للمرأة بعد سن الثلاثين
تلعب الفيتامينات دوراً حيوياً في الحفاظ على الصحة العامة للمرأة، وخاصة بعد تجاوزها سن الثلاثين. مع التقدم في العمر، تتغير…
كيفية تجنب سمية فيتامين د وآثاره الضارة
فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، والحفاظ على صحة العظام، ودعم الجهاز المناعي. ومع ذلك،…
مجموعة فيتامينات ب (B): ما هي، ولماذا تحتاج إليها، وكيفية الحصول عليها
فيتامينات ب هي مجموعة من ثمانية عناصر غذائية أساسية تلعب أدوارًا مهمة في مختلف جوانب صحتك. فهي تساعد جسمك على…
سمية السيلينيوم: فوائد غزيرة ومخاطر جسيمة
السيلينيوم عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا هامًا في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم. ومع ذلك، فإنّ تناوله بكميات زائدة…
ما هي فوائد البوتاسيوم ومصادره ومخاطر نقصه أو زيادته
البوتاسيوم، الذي غالبًا ما يتم تجاهله ولكنه ذو تأثير عميق، هو معدن ينظم الوظائف الحيوية داخل أجسامنا بهدوء. من النبضات…
أحماض أوميغا 3 الدهنية: ما هي وما فائدتها ومصادرها
تعد أحماض أوميغا 3 الدهنية من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسمك للقيام بوظائف مختلفة، مثل بناء أغشية الخلايا، وإنتاج…
الأرجينين: ما هو وما فوائده وآثاره الجانبية
الأرجينين (L-Arginine) هو حمض أميني يلعب دورًا حيويًا في العديد من جوانب صحتك. فهو يساعد جسمك على إنتاج البروتينات وأكسيد…
فيتامين ك K: الاستخدامات والنقص والجرعة ومصادر الغذاء وآثاره الجانبية والمزيد
فيتامين ك هو أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون والضرورية لعدة وظائف حيوية في الجسم، بما في ذلك تخثر الدم، وصحة…
جمال
التجاعيد: ما هي، ولماذا تحدث، وكيفية الوقاية منها وعلاجها
التجاعيد هي واحدة من أكثر علامات الشيخوخة شيوعًا، ولكنها يمكن أن تؤثر أيضًا على الشباب بسبب عوامل مختلفة. التجاعيد هي…
كيفية الحصول على فروة رأس صحية: 10 نصائح من خبراء العناية بالشعر
تعد فروة الرأس الصحية أساساً لنمو شعر قوي وصحي، فهي البيئة التي تنمو فيها بصيلات الشعر وتتغذى لتنتج شعراً جديداً.…
تساقط الشعر الأنثوي: الأسباب والأعراض والعلاجات
يعد تساقط الشعر الأنثوي، المعروف أيضًا باسم الثعلبة الأندروجينية (androgenetic alopecia)، حالة شائعة تؤثر على ملايين النساء حول العالم. ويتميز…
كيفية تحفيز نمو الشعر بشكل طبيعي: 7 نصائح فعالة
هل تريدين أن ينمو شعركِ بشكل أسرع وأقوى؟ هل تبحثين عن طرق طبيعية لتحفيز نمو الشعر دون استخدام مواد كيميائية…
العلاج العطري: طريقة طبيعية لتعزيز رفاهيتك
العلاج العطري هو إجراء علاجي شامل يستخدم المستخلصات النباتية الطبيعية، المعروفة أيضًا بالزيوت الأساسية أو العطرية، لتحسين صحتك الجسدية والعاطفية.…
الخطوط الدقيقة: ما هي وكيفية الوقاية منها
الخطوط الدقيقة هي إحدى علامات الشيخوخة الأكثر شيوعًا والتي تؤثر على مظهر الجلد. هي تجاعيد صغيرة وضحلة تظهر عادةً حول…
الجلسرين: مرطب طبيعي لبشرتك وأكثر
الجلسرين (Glycerin)، المعروف أيضًا باسم الجليسرول، هو سائل صافٍ وعديم الرائحة وحلو المذاق وله مجموعة متنوعة من الاستخدامات والفوائد. وهو…
كيفية منع ترهل الجلد وعلاجه
يعد ترهل الجلد مشكلة تجميلية شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص مع تقدمهم في السن. ويمكن أن ينتج أيضًا عن…
كيفية منع جفاف الشفاه عن طريق زيادة تناول الفيتامينات
تعد الشفاه الجافة مشكلة شائعة يمكن أن تصيب أي شخص، خاصة خلال أشهر الشتاء. لكن هل تعلم أن جفاف الشفاه…
كيفية التعامل مع تساقط الشعر الكربي: دليل لفهم وعلاج تساقط الشعر
يمكن أن يكون تساقط الشعر تجربة مؤلمة ومحبطة لأي امرأة؛ فيؤثر على احترامكِ لذاتكِ، وثقتكِ بنفسكِ، ونوعية حياتكِ. أحد الأسباب…
أدوية وعلاجات
حبوب منع الحمل: كل ما تحتاجين معرفته
حبوب منع الحمل تعد من بين الوسائل الأكثر شيوعًا واستخدامًا لتنظيم النسل والتحكم في الإنجاب. منذ اكتشافها في منتصف القرن…
خمس نصائح حول كيفية الحفاظ على الصحة والعافية خلال موسم العطلة الشتوية
مع حلول العطلات وحضور الناس للتجمعات مع العائلة والأحباء، سيبتعد الكثيرون عن روتينهم اليومي ولكن الحفاظ على صحتك أمر ممكن…
كيفية التعامل مع حالات الطوارئ الطبية بشكل مريح
حالات الطوارئ الطبية تمثل وضعيات حرجة تتطلب استجابة سريعة وفعّالة للحفاظ على حياة الأفراد. يُعرف الطوارئ الطبية بأنها مجموعة من…
العلاج المناعي: أهميته وفوائده وأضراره
العلاج المناعي هو نهج علاجي يستخدم جهاز المناعة في الجسم لمكافحة الأمراض، بما في ذلك الحساسية والسرطان. يتضمن هذا النوع…
نصائح عامة للمصابين بحب الشباب
ينصح المريض بغسل الوجه عدة مرات يوميا بالماء الدافئ والصابون الطبي الخاص الذي يمكن شراؤه من الصيدلية بهدف الحفاظ على…
كيفية الحماية من الإجهاد التأكسدي
يُعَد الإجهاد التأكسدي حالة فسيولوجية تحدث نتيجة لعدم التوازن بين إنتاج الجذور الحرة وقدرة الجسم على معادلتها بواسطة مضادات الأكسدة.…
مضادات الاختلاج: دليل شامل لفهم أنواعها واستخداماتها
تُعرف مضادات الاختلاج، التي تُسمى أحيانًا بالعقاقير المضادة للصرع، بأنها أدوية تُستخدم للتحكم في النوبات التي تصيب الجهاز العصبي. تُعد…
مضادات الاكتئاب: أنواعها وكيفية استخدامها
مضادات الاكتئاب هي مجموعة من الأدوية التي تساعد في علاج الاكتئاب وغيره من حالات الصحة العقلية، مثل القلق واضطراب الوسواس…
كيفية تحسين مستويات الأكسجين في الدم
بعد أن تتنفس الأكسجين؛ فإنه يمر عبر رئتيك إلى مجرى الدم. وكمية الأكسجين في دمك هي مستوى الأكسجين في الدم.…
حقن الحساسية: ما هي وما فعاليتها والآثار الجانبية وما يمكن توقعه
الفولات، المعروف أيضاً بحمض الفوليك، هو فيتامين B9 الذي يلعب دوراً حيوياً في العديد من الوظائف البيولوجية داخل الجسم. يتم…
علاج تضخم البروستاتا الحميد بالبخار دون جراحة
تضخم البروستاتا الحميد هو حالة شائعة تؤثر على العديد من الرجال مع تقدمهم في السن. يؤدي إلى تضخم غدة البروستاتا…
المهدئات: أنواعها واستخداماتها وآثارها الجانبية
المهدئات، أو المثبطات العصبية المركزية، هي فئة من الأدوية التي تُستخدم لتقليل النشاط في الجهاز العصبي المركزي. يُمكن أن تُساعد…
الطب العربي
حليب جوز الهند: الكميات الغذائية الموجودة فيه وفوائده الصحية
حليب جوز الهند هو مشروب نباتي مصنوع من اللحاء الأبيض لجوز الهند الناضج. إنه ذو ملمس كريمي غني ونكهة استوائية…
أقحوان زهرة الذهب feverfew: علاج طبيعي للصداع النصفي وأكثر من ذلك
أقحوان زهرة الذهب (feverfew) هو نبات مزهر ينتمي إلى نفس عائلة البابونج ودوار الشمس والأقحوان. وقد تم استخدامه لعدة قرون…
الوخز بالإبر: فن العناية بالصحة والتوازن
الوخز بالإبر هو نظام علاجي قديم ينتمي إلى الطب الشرقي التقليدي، ويعود تاريخه إلى أكثر من 2500 عام. نشأ هذا…
شاي البابونج: علاج طبيعي للعديد من الأمراض
البابونج هو أحد الأعشاب الأكثر شعبية والأكثر استخدامًا في العالم. له رائحة زهرية لطيفة وطعم مهدئ يمكن الاستمتاع به بأشكال…
كيفية تخفيف آلام التهاب المفاصل بشكل طبيعي باستخدام هذه الأعشاب الثمانية
التهاب المفاصل هو حالة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. وهو يسبب الالتهاب والألم والتصلب وتقليل الحركة في المفاصل.…
فوائد بذور الشيا لتعزيز الصحة والعافية
بذور الشيا هي بذور صغيرة سوداء أو بيضاء تأتي من نبات سالفيا هيسبانيكا (Salvia hispanica)، موطنه الأصلي المكسيك وغواتيمالا. استُخدم…
فوائد زيت اللوز للبشرة والشعر والطبخ
زيت اللوز هو واحد من أكثر الزيوت فائدة وتنوعاً في الاستخدام، سواء في العناية بالبشرة والشعر أو في الطهي والاستخدامات…
فوائد عشبة ستيفيا: حلاوة طبيعية مع فوائد صحية
يعد السعي وراء بدائل صحية للسكر أمرًا شائعًا بين المستهلكين الذين يبحثون عن خيارات لتحسين نظامهم الغذائي. في هذا الصدد،…
الشمر: عشب لذيذ ذو فوائد صحية مذهلة
الشمر (Fennel) هو عشب متعدد الاستخدامات يمكن استخدامه في أطباق مختلفة، من السلطات والحساء إلى الخبز والحلويات. ولكن هل تعلم…
الشاي بالنعناع: مشروب منعش وصحي
الشاي بالنعناع هو شاي تقليدي يتم الاستمتاع به في العديد من الثقافات حول العالم. ويُحَضَّرُ من أوراق النعناع الطازجة أو…
أطباؤنا
الدكتورة براءة الرشدان: اختصاصية الأمراض الجلدية والتناسلية والتجميل والليزر
الدكتورة براءة رشدان من أشهر الأطباء في مجال الجلدية والتجميل في عمان بالأردن. تتمتع الدكتورة براءة رشدان بخبرة ومهارة بشكل…
الصيدلانية ميس حجازي
ميس حجازي، صيدلانية متميزة ومبدعة، عملت في مجموعة صيدليات سر الدواء، التي تضم أكثر من 50 صيدلية موزعة على مختلف…
الدكتور إياد بن طريف: استشاري جراحة العظام والمفاصل
الدكتور إياد بن طريف: خبير في جراحة العظام والمفاصل والطب الرياضي يتمتع الدكتور إياد بن طريف بكفاءة وخبرة عالية في…
الصيدلانية هديل القاسم
الصيدلانية هديل القاسم: خبيرة في الصيدلة والتسويق الدوائي الصيدلانية هديل القاسم هي صيدلانية متميزة ومحترفة في مجالها، حيث تمتلك خبرة…
الدكتورة هديل القضاة اختصاصية في الأمراض الجلدية والتجميل والليزر
الدكتورة هديل خالد القضاة، اختصاصية في الأمراض الجلدية والتجميل والليزر. حاصلة على شهادة البكالوريوس في الطب من الجامعة الأردنية ومن…
الدكتورة رزان العبد اللات: اختصاصية جلدية وتناسلية وإزالة الشعر بالليزر
تعد الدكتورة رزان العبد اللات من أبرز الأطباء المتخصصين في مجال الجلدية والتناسلية والليزر في الأردن. لديها خبرة واسعة ومعرفة…
الدكتور أسامة عكة استشاري أمراض القلب والشرايين والقثطرة
الدكتور أسامة عكة: استشاري أمراض القلب والشرايين والقثطرة القلبية، من أهم الأطباء العاملين في المملكة الأردنية وهو طبيب مشهور بمهنيته…
الدكتور وجدي الوزني اختصاصي جراحة الكلى والمسالك البولية
الدكتور وجدي الوزني: خبير في جراحة الكلى والمسالك البولية والتناسلية يتميز الدكتور وجدي الوزني بكفاءة وخبرة عالية في مجال جراحة…
الصيدلانية سارة رشدي أبو كريم
سارة رشدي أبو كريم، صيدلانية متميزة ومبدعة، تخرجت من جامعة العلوم والتكنولوجيا في عام 2015 بتقدير جيد جداً. عملت لمدة…
الدكتور نشأت أيوب هلسة استشاري الأمراض الباطنية
يعد الدكتور نشأت أيوب هلسة من أمهر الأطباء في اختصاصه في المملكة الأردنية. حصل الدكتور نشأت هلسة على شهادة البكالوريس…
الدكتور هاني الكفاوين: اختصاصي جراحة عامة وجراحة الثدي والأورام
الدكتور هاني الكفاوين: خبير في جراحة الأورام والثدي والجراحة العامة يعد الدكتور هاني الكفاوين من الأطباء البارزين في مجال جراحة…
الدكتورة ريم نجم: اختصاصية الأمراض النسائية والتوليد والعقم
الدكتورة ريم نجم: خبيرة في طب النساء والولادة والعقم تمتلك الدكتورة ريم نجم شهادات وخبرات علمية وعملية متميزة في مجال…
المزيد
عملية تكميم المعدة: ما هي وما متطلباتها وفائدتها وأخطارها وبدائلها الصحية
عملية تكميم المعدة هي إجراء جراحي يهدف إلى تقليل حجم المعدة وبالتالي المساعدة في فقدان الوزن للأشخاص الذين يعانون من…
استئصال الكتل السرطانية (أورام الملحقات) في الجهاز التناسلي الأنثوي
الكتل الملحقة (Adnexal masses) أو أورام الملحقات هي نموات تحدث في الرحم والمبيضين وقناتي فالوب والأنسجة المحيطة أو بالقرب منها.…
عملية تصغير قرنيات الأنف: ما هي وما متطلباتها وفائدتها وأخطارها وبدائلها الصحية
عملية تصغير قرنيات الأنف هي إجراء جراحي يهدف إلى تعديل شكل وحجم قرنيات الأنف لأسباب جمالية أو لتحسين الوظائف التنفسية.…
عملية الجيوب الأنفية: أنواعها وإجراءاتها ومضاعفاتها
عملية الجيوب الأنفية هي إجراء جراحي يساعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجيوب الأنفية المزمنة، مثل الالتهابات أو الأورام الحميدة…
عملية قص المعدة: فوائدها ومخاطرها
عملية قص المعدة هي نوع من أنواع الجراحة التي تهدف إلى إنقاص الوزن وتتضمن إجراء تغييرات على الجهاز الهضمي لمساعدتك…
عملية تصحيح الحول: ما هي وما النتائج المتوقعة وخطورتها
الحول، المعروف أيضًا باسم العيون المتقاطعة (Crossed eyes)، هو حالة لا تتم فيها محاذاة العينين بشكل صحيح وتشير في اتجاهات…
ما هو الإجهاد التأكسدي وكيف يمكن الوقاية منه
الإجهاد التأكسدي هو حالة تحدث عندما يكون هناك خلل في التوازن بين إنتاج الجذور الحرة وقدرة الجسم على مواجهة آثارها…
عامل الريزوس Rh: ما هو ولماذا هو مهم لصحتك وللحمل؟
عامل Rh أو عامل الريزوس، هو بروتين يمكن العثور عليه على سطح خلايا الدم الحمراء. يتم توريثه من والديك ويحدد…
ما هو الحمض النووي وما أهميته؟
الحمض النووي، أو حمض الديوكسي ريبونوكلييك (Deoxyribonucleic Acid)، هو جزيء معقد يحمل المعلومات الوراثية لجميع الكائنات الحية. يوجد الحمض النووي…
ما هي فصيلة الدم الأكثر شيوعًا ولماذا هي مهمة؟
تعد فصائل الدم من أهم وأهم الخصائص في علم الأحياء البشري. فهي تحدد من يمكنه التبرع بالدم لمن، ومن يمكن…
كيفية تنشيط خلايا بيتا في البنكرياس
يلعب البنكرياس، وهو عضو مهم يقع خلف معدتك، دورًا محوريًا في الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم في الجسم. في…
حقائق حول فتق الحجاب الحاجز
الفتق الحجابي هو حالة تحدث عندما يندفع الجزء العلوي من معدتك لأعلى عبر الحجاب الحاجز إلى منطقة صدرك. الحجاب الحاجز…
ما هي الوحدة الدولية ولماذا هي مهمة؟
الوحدة الدولية (IU) هي وسيلة لقياس التأثير أو النشاط البيولوجي لمادة ما، مثل فيتامين أو هرمون أو دواء. وهي ليست…
كيف يقاوم جسمك العدوى: الاستجابة المناعية تشرح لنا
الاستجابة المناعية هي الطريقة التي يتعرف بها جسمك ويدافع عن نفسه ضد البكتيريا والفيروسات والمواد التي تبدو غريبة وضارة. إنه…
صحح معلوماتك الطبية
تساعد المضادات الحيوية على علاج التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية (مثل الرشح). هذه المعلومة خاطئة ؛ لأن المضادات الحيوية لا تؤثر…
ما هو الكحول الأليفاتي ولماذا هو مهم؟
الكحول الأليفاتي (Aliphatic Alcohol) هو نوع من المركبات العضوية التي تحتوي على مجموعة هيدروكسيل واحدة أو أكثر (-OH) مرتبطة بسلسلة…
كيفية الاستعداد والاستجابة للكوارث الطبيعية: دليل للجميع
كيفية الاستعداد والاستجابة للكوارث الطبيعية: دليل للجميع الكوارث الطبيعية هي أحداث غير متوقعة ومدمرة يمكن أن تسبب أضراراً جسيمة وإصابات…
كيفية منع حرائق المنازل
حرائق المنازل تعتبر من أكثر الحوادث المأساوية التي يمكن أن تحدث لأي أسرة. يمكن لهذه الحرائق أن تؤدي إلى خسائر…
كيفية تجنب الأمراض خلال فترة عيد الفطر
مع اقتراب عيد الفطر المبارك، يجد العديد من الأشخاص أنفسهم أمام تحديات صحية مختلفة نتيجة للتغيرات في النظام الغذائي وأنماط…
كيفية حماية الأطفال من السموم
تعتبر السموم من أخطر التحديات التي يمكن أن تواجه الأطفال في مراحل نموهم المختلفة. فالسموم هي مواد ضارة يمكن أن…
كيفية حماية أطفالنا من أضرار الألعاب النارية في العيد
تتزايد المخاطر المرتبطة بالألعاب النارية، خاصة عند استخدامها من قبل الأطفال، حيث يمكن أن تتسبب في حوادث خطيرة تشمل الحروق…
ضمان سلامة محطات الوقود دليل شامل لأهم 8 نصائح
السلامة هي الأولوية في جميع جوانب الحياة، ومحطات الوقود ليست استثناءً. مع زيارة الآلاف من سائقي السيارات لمحطات الوقود يومياً…
كيفية إسعاف المصابين بعد وقوع الزلازل
يعتبر التدخل الفوري بعد الزلازل أمرًا بالغ الأهمية لضمان سلامة الجميع. بعد وقوع الزلزال مباشرة، تكون الأولوية الأخيرة هي ضمان…
كيف تبقى آمناً وتمنع حرائق محطات الوقود: دليل شامل للسائقين
محطات الوقود هي الأماكن التي نتوقف فيها كثيراً لتزويد سياراتنا بالوقود، أو شراء بعض الوجبات الخفيفة، أو استخدام الحمام. ولكنها…
تفشي التهاب رئوي غامض في الصين، ما هو هذا المرض وهل هو شبيه بكورونا؟
التهاب رئوي غامض يجتاح المدارس الصينية مع دخول الكثير منهم إلى المستشفى؛ فالمستشفيات في بكين ولياونينغ مكتظة بالأطفال المرضى، وقد…
العدسات اللاصقة… دليل الاستخدام الآمن
تستخدم العدسات اللاصقة بشكل واسع لأغراض طبية تجميليلة، فهناك تقريبا 75 مليون شخص حول العالم يستخدمون العدسات اللاصقة؛ 60 %…
فيروس HMPV الجديد: مخاوف متزايدة من انتشار وباء في الصين
تتعامل المستشفيات في جميع أنحاء الصين حاليًا مع طوفان من المرضى مع زيادة حالات الإصابة بفيروس HMPV الجديد. وتتزايد المخاوف…
تعطل خدمات الرعاية الصحية بسبب الانقطاع العالمي لمايكروسوفت
19 يوليو 2024، تسبب انقطاع الخدمة العالمي من مايكروسوفت في حدوث اضطرابات كبيرة في خدمات الرعاية الصحية في جميع أنحاء…
أجسام اللاما النانوية: طفرة في بناء المناعة ضد فيروس نقص المناعة البشرية
حقق الباحثون في جامعة ولاية جورجيا تقدمًا كبيرًا في مكافحة فيروس نقص المناعة البشرية من خلال تطوير علاج جديد بالأجسام…
كيف تتحدث إلى أبنائك حول الإدمان؟
إليك عزيزي الأب بعض النصائح التي تساعدك على كسر حاجز الصمت وتجعلك قادرا على التحدث مع أبنائك حول الإدمان بأنواعه…
تعاطي المخدرات والإدمان: الأسباب والتأثيرات وطرق العلاج
تعاطي المخدرات والإدمان يمثلان ظاهرة معقدة لها آثار بعيدة المدى على الأفراد والمجتمعات. يُعرّف تعاطي المخدرات بأنه استخدام المواد المخدرة…
أهم عشرة أسئلة صحية سألها الناس على بحث جوجل سنة 2023
تعد الصحة من أهم المواضيع التي يبحث عنها الأشخاص على Google في عام 2023، كان لدى مستخدمي جوجل في الولايات…
كيف تحافظ على رطوبة جسمك خلال شهر رمضان: نصائح لتجنب الجفاف
رمضان شهر مقدس يحتفي به المسلمون في جميع أنحاء العالم، حيث يتم الصيام من الفجر حتى الغسق. في حين أن…
كيفية منع الانتفاخ خلال شهر رمضان
رمضان هو وقت للتأمل الروحي والصيام، ولكنه قد يسبب أيضًا بعض المضايقات الجسدية، مثل الانتفاخ. تهدف هذه المقالة إلى تقديم…
كيف يتعامل مريض السكري مع رمضان
يقدم شهر رمضان تحديات فريدة للأفراد المصابين بالسكري. خلال هذه الفترة، يصوم المسلمون من الفجر حتى غروب الشمس، ويمتنعون عن…
أضرار النوم الطويل في نهار رمضان
يُحدث شهر رمضان تغييرات كبيرة في الروتين اليومي. أحد هذه التغييرات التي غالبًا ما تمر دون أن يلاحظها أحد هو…
أهم المشروبات لترطيب الجسم في رمضان
مع بداية شهر رمضان المُبارك والإلتزام بالصيام، يصبح من الضروري الاهتمام بترطيب الجسم وتزويده بالطاقة اللازمة من خلال اختيار المشروبات…
كيف يتعامل مريض الكلى مع رمضان؟
يعد شهر رمضان المبارك وقتاً للتأمل الروحي، وتحسين الذات، وزيادة الإخلاص للمسلمين في جميع أنحاء العالم. ومع ذلك، بالنسبة لأولئك…
علاج الصداع في رمضان: دليل شامل
رمضان هو شهر مقدس يحتفل به المسلمون في جميع أنحاء العالم، ويتميز بالصيام من الفجر حتى المغرب. في حين أن…
الأطعمة التي يجب تجنبها خلال شهر رمضان
رمضان هو وقت الطاعة والصيام، وللطعام الذي يتم تناوله خلال هذه الفترة أهمية كبيرة. في حين أن التركيز غالبًا ما…
نصائح للصيام الآمن للحوامل
يعتبر شهر رمضان مناسبة روحية مهمة للكثيرين، ولكن الصيام خلال هذا الشهر قد يطرح تحديات خاصة للنساء الحوامل. يتطلب الصيام…
كيفية الحفاظ على الصحة بعد انتهاء شهر رمضان
الحفاظ على الصحة بعد شهر رمضان يعد من الأمور الضرورية لضمان استمرارية الفوائد الصحية والنفسية التي تحققت خلال الشهر الفضيل.…
ضعف الانتصاب عند الرجال، يشرحها الدكتور وجدي الوزني
يشرحها لنا الدكتور وجدي الوزني، اختصاصي جراحة الكلى والمسالك البولية والتناسلية مشكلة ضعف الانتصاب عند الرجال هي من أكثر المشاكل…
العناية بالبشرة في فصل الشتاء تشرحها الدكتورة براءة الرشدان
العناية بالبشرة في فصل الشتاء تشرحها الدكتورة براءة الرشدان اختصاصية الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر. موضوعنا اليوم العناية بالبشرة في فصل…
نوبات التشنج يتحدث عنها الدكتور عمرو عصفور
نوبات التشنج يتحدث عنها الدكتور عمرو عصفور، طبيب امتياز. يصعب التنبؤ بوقوع نوبة التشنج؛ فقد تحدث في أي وقت وفي…
احتشاء عضلة القلب… أعراض خطيرة يجب الانتباه لها
يصاحب احتشاء عضلة القلب مجموعة من الأعراض الخطيرة التي يجب إدراكها وطلب المساعدة الطبية الطارئة فور حدوثها.
أسباب الجلطة القلبية… الوقاية خير من العلاج
أسباب الجلطة القلبية متنوعة، ومن المهم إدراكها جيدا والعمل على تجنب هذه المسببات لتلافي خطر انسداد الشرايين والتعرض للجلطة.
نقص المغنيسيوم تحدثنا عنه الصيدلانية سارة رشدي أبو كريم
نقص المغنيسيوم تُحدثنا عنه الصيدلانية سارة رشدي أبو كريم هل تصاب بآلام العضلات على الرغم من عدم بذل أي مجهود؟…
متلازمة الرقبة النصية… تعرف إلى داء “العصر”
متلازمة الرقبة النصية هي طيف من الأعراض التي يصاب بها الشخص الذي يكثر من استخدام الهواتف الذكيية تعرف إلى أبرز…
فايروس الروتا (Rotavirus) يحدثنا عنه الدكتور حذيفة عبابنة
فايروس الروتا (Rotavirus) يحدثنا عنه الدكتور حذيفة عبابنة. هل تساءلت يومًا لماذا تزيد حالات المغص والإسهال خلال أشهر الشتاء والربيع،…
أهمية إجراء فحص الكوليسترول بشكل دوري
الفحص الدوري للكوليسترول قد يحمينا من العديد من الأمراض .. تعرف على أبرز هذه الأمراض مع استشاري الأمراض الباطنية الدكتور…
إجراءات مهمة لإنقاذ حياة المصاب بالجلطة القلبية
إنقاذ حياة المصاب بالجلطة القلبية يتطلب اتخاذ إجراءات محددة وسريعة، بدءا من سرعة التعامل مع الحادثة إلى نقل المصاب للمستشفى…
طرق العناية بالبشرة تشرحها لنا الدكتورة هديل القضاة
طرق العناية بالبشرة تشرحها لنا الدكتورة هديل القضاة اختصاصية في الأمراض الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر. كما نعرف فإن الجلد هو…