الأمراض
أحماض أوميغا 6 الدهنية: الفوائد وأهم المصادر الغذائية
تعتبر أحماض أوميغا 6 الدهنية جزءاً من الأحماض الدهنية الأساسية للجسم، وهي ضرورية للحفاظ على العديد من الوظائف البيولوجية الحيوية.…
فوائد زيت اللوز للبشرة والشعر والطبخ
زيت اللوز هو واحد من أكثر الزيوت فائدة وتنوعاً في الاستخدام، سواء في العناية بالبشرة والشعر أو في الطهي والاستخدامات…
عملية التهبيطة الخلفية أو هبوط المهبل الخلفي (القيلة المستقيمية)
القيلة المستقيمية (Rectocele) هي حالة يبرز فيها الجدار الأمامي للمستقيم في الجزء الخلفي من المهبل، مما يسبب أعراضًا مثل صعوبة…
دوار الوضعة الانتيابي الحميد.. اضراب شائع في الأذن الداخلية
دوار الوضعة الانتيابي الحميد هو اضطراب شائع في الأذن الداخلية ويعيق الإحساس بالتوازن، وهو دوار عرضي ناتج عن تغيرات معينة…
سرطان المستقيم: الأسباب والأعراض والوقاية والعلاج
سرطان المستقيم هو نوع من أنواع السرطان الذي يصيب الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة، بالقرب من فتحة الشرج. يعتبر هذا…
الكيراتين: ما هو، وما فوائده وطرق استخدامه وأضراره
الكيراتين هو بروتين يوجد بشكل طبيعي في الشعر والبشرة والأظافر، ويعد من المكونات الأساسية التي تساهم في الحفاظ على صحة…
كيفية الاستعداد والاستجابة للكوارث الطبيعية: دليل للجميع
كيفية الاستعداد والاستجابة للكوارث الطبيعية: دليل للجميع الكوارث الطبيعية هي أحداث غير متوقعة ومدمرة يمكن أن تسبب أضراراً جسيمة وإصابات…
قرحة السكري: أسبابها وأعراضها وطرق علاجها والوقاية منها
قرحة السكري (Diabetic ulcers) هي قروح مفتوحة أو جروح تحدث على جلد مرضى السكري. وهي من المضاعفات الشائعة والخطيرة لمرض…
الستيرول النباتي: فوائده وأهميته للصحة
الستيرول النباتي هو مجموعة من المركبات الطبيعية التي توجد في جدران خلايا النباتات وتعرف أيضًا باسم فيتوستيرول. هذه المركبات تشتمل…
عملية الانصمام عن طريق الجلد: تقنية طبية متقدمة لعلاج العديد من الحالات المرضية
الانصمام عن طريق الجلد (Percutaneous Embolization) أو عبر القسطرة، هو إجراء طبي متقدم يُستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات المرضية،…
الرباط الدالي: الوظيفة، التشريح، الاضطرابات وكيفية الحفاظ على صحته
الرباط الدالي، المعروف أيضًا باسم الرباط الداخلي للكاحل، يعد من العناصر الحيوية في التشريح البشري، حيث يلعب دورًا أساسيًا في…
فهم مرض القلاع: الأسباب والأعراض وخيارات العلاج
مرض القلاع (Thrush)، المعروف أيضًا باسم داء المبيضات الفموي (candidiasis)، هو عدوى فطرية شائعة تصيب الفم والحلق. على الرغم من…
فوائد التمارين الرياضية المنتظمة على الصحة النفسية
تعتبر التمارين الرياضية المنتظمة جزءاً مهماً من الحياة الصحية، حيث لا تقتصر فوائدها على الجوانب البدنية فحسب، بل تمتد أيضاً…
مرض الثدي الليفي الكيسي: أعراضه وأسبابه وتشخيصه وعلاجه
مرض الثدي الكيسي الليفي (fibrocystic breast disease) هو حالة شائعة تصيب العديد من النساء، خاصة خلال سنوات الإنجاب. يسبب تغيرات…
كيفية خفض نسبة الكوليسترول
الكوليسترول هو مادة دهنية طبيعية توجد في جميع خلايا الجسم، وتلعب دوراً أساسياً في بناء الأغشية الخلوية وإنتاج الهرمونات والجهاز…
تغذية
المشروبات الغازية: فوائدها وأضرارها
تعتبر المشروبات الغازية من المشروبات المحببة لدى العديد من الأشخاص حول العالم، ولكن وراء طعمها المنعش والفوار، تكمن العديد من…
كيف يؤثر البروتين الغذائي على صحة المرأة والشيخوخة
استكشفت دراسة جديدة دور البروتين الغذائي في صحة المرأة والشيخوخة، ووجدت أن تناول كميات أكبر من البروتين النباتي قد يرتبط…
الفوائد الصحية للملفوف، وآثاره الجانبية
الملفوف، هذا النبات الأخضر اللذيذ والمغذي، يحمل في طياته العديد من الفوائد الصحية التي قد تفاجئ الكثيرين. من تعزيز صحة…
ما هي أضرار النسكافيه؟
النسكافيه هو مشروب شائع في جميع أنحاء العالم، ويعتبر جزءاً لا يتجزأ من الروتين اليومي للكثيرين. يتميز النسكافيه بسهولة تحضيره،…
خمسة أطعمة تعتقد أنها صحية ولكنها في الواقع ليست كذلك
نحن جميعًا نريد تناول طعام صحي واتخاذ خيارات ذكية بشأن ما نضعه في أجسامنا. لكن في بعض الأحيان، الأطعمة التي…
فول الصويا: فوائده الصحية وآثاره الجانبية
يعد فول الصويا واحدًا من أكثر الأطعمة المغذية والمتعددة الاستخدامات التي يمكنك تناولها. فهو غني بالبروتين والألياف ومضادات الأكسدة وأحماض…
النظام الغذائي المتوازن: أهميته وكيفية تحقيقه
النظام الغذائي المتوازن هو النظام الذي يزود جسمك بالعناصر الغذائية التي يحتاجها ليعمل بشكل صحيح ويمنع الأمراض. يتكون النظام الغذائي…
الستيرول النباتي: فوائده وأهميته للصحة
الستيرول النباتي هو مجموعة من المركبات الطبيعية التي توجد في جدران خلايا النباتات وتعرف أيضًا باسم فيتوستيرول. هذه المركبات تشتمل…
البيوتين الاستخدامات والجرعة والفوائد الصحية والمخاطر الصحية والآثار الجانبية والمزيد
البيوتين (B7)، المعروف أيضًا بفيتامين B7، هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء والضرورية للعديد من العمليات الحيوية داخل الجسم.…
مكملات الحديد: ما تحتاج لمعرفته حول فوائدها، واستخداماتها، ومخاطرها
الحديد هو معدن يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، مثل نقل الأكسجين في الدم، ودعم عملية التمثيل الغذائي…
فيتامين E4: ما تحتاج لمعرفته حول هذا العنصر الغذائي الأساسي
فيتامين E عبارة عن مجموعة من ثمانية مركبات قابلة للذوبان في الدهون ولها خصائص مضادة للأكسدة وتلعب أدوارًا مهمة في…
سمية السيلينيوم: فوائد غزيرة ومخاطر جسيمة
السيلينيوم عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا هامًا في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم. ومع ذلك، فإنّ تناوله بكميات زائدة…
فيتامينات لا غنى عنها للمرأة بعد سن الثلاثين
تلعب الفيتامينات دوراً حيوياً في الحفاظ على الصحة العامة للمرأة، وخاصة بعد تجاوزها سن الثلاثين. مع التقدم في العمر، تتغير…
الأحماض الأمينية الأساسية
في مجال التغذية والعافية، تلعب الأحماض الأمينية الأساسية (Essential Amino Acids) دورًا محوريًا في الحفاظ على الصحة والحيوية بشكل عام.…
كبريتيد السيلينيوم: فوائد واستخدامات ومخاطر
كبريتيد السيلينيوم هو مركب كيميائي يتألف من عنصرين رئيسيين هما السيلينيوم والكبريت. يتميز هذا المركب بتركيبه الكيميائي الذي يُعرف بالصيغتين…
فيتامين سي: من المغذيات الأساسية لصحتك
فيتامين C، المعروف أيضاً باسم حمض الأسكوربيك (Ascorbic acid)، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويلعب العديد من الأدوار المهمة…
جمال
الجلسرين: مرطب طبيعي لبشرتك وأكثر
الجلسرين (Glycerin)، المعروف أيضًا باسم الجليسرول، هو سائل صافٍ وعديم الرائحة وحلو المذاق وله مجموعة متنوعة من الاستخدامات والفوائد. وهو…
كيفية التعامل مع انخفاض حجم الشعر وكثافته: دليل شامل
حجم الشعر وكثافته جانبان مهمان لصحة الشعر ومظهره. يشير حجم الشعر إلى مقدار الشعر الموجود على رأسك، بينما تشير كثافة…
تساقط الشعر الأنثوي: الأسباب والأعراض والعلاجات
يعد تساقط الشعر الأنثوي، المعروف أيضًا باسم الثعلبة الأندروجينية (androgenetic alopecia)، حالة شائعة تؤثر على ملايين النساء حول العالم. ويتميز…
كيفية منع ترهل الجلد وعلاجه
يعد ترهل الجلد مشكلة تجميلية شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص مع تقدمهم في السن. ويمكن أن ينتج أيضًا عن…
التجاعيد: ما هي، ولماذا تحدث، وكيفية الوقاية منها وعلاجها
التجاعيد هي واحدة من أكثر علامات الشيخوخة شيوعًا، ولكنها يمكن أن تؤثر أيضًا على الشباب بسبب عوامل مختلفة. التجاعيد هي…
التقشير الكيميائي: أنواعه ونتائجه وما تفعلين بعده
التقشير الكيميائي هو علاج تجميلي شائع يمكنه تحسين مظهر وملمس بشرتكِ. كما يساعد في تقليل علامات الشيخوخة، مثل التجاعيد وأضرار…
كيفية التعامل مع تساقط الشعر الكربي: دليل لفهم وعلاج تساقط الشعر
يمكن أن يكون تساقط الشعر تجربة مؤلمة ومحبطة لأي امرأة؛ فيؤثر على احترامكِ لذاتكِ، وثقتكِ بنفسكِ، ونوعية حياتكِ. أحد الأسباب…
تمارين منزلية فعالة لإنقاص الوزن في 30 دقيقة فقط
هل تبحث عن طريقة فعالة لإنقاص الوزن في وقت قصير؟ إليك الحل! مع ازدحام الحياة اليومية، قد يواجه البعض صعوبة…
كيفية منع جفاف الشفاه عن طريق زيادة تناول الفيتامينات
تعد الشفاه الجافة مشكلة شائعة يمكن أن تصيب أي شخص، خاصة خلال أشهر الشتاء. لكن هل تعلم أن جفاف الشفاه…
كيفية تحفيز نمو الشعر بشكل طبيعي: 7 نصائح فعالة
هل تريدين أن ينمو شعركِ بشكل أسرع وأقوى؟ هل تبحثين عن طرق طبيعية لتحفيز نمو الشعر دون استخدام مواد كيميائية…
أدوية وعلاجات
المهدئات: أنواعها واستخداماتها وآثارها الجانبية
المهدئات، أو المثبطات العصبية المركزية، هي فئة من الأدوية التي تُستخدم لتقليل النشاط في الجهاز العصبي المركزي. يُمكن أن تُساعد…
مثبتات الخلايا البدينة: درع واقٍ من ردود الفعل التحسسية
تلعب الخلايا البدينة دورًا رئيسيًا في جهاز المناعة، حيث تُخزن وتطلق المواد الكيميائية استجابةً لمسببات الحساسية والعدوى. بينما تُعتبر هذه…
الأدوية التي تعمل على تحسين تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية
تدفق الدم هو عملية حيوية يعتمد عليها الجسم بأكمله لضمان نقل الأكسجين والمواد الغذائية إلى الأنسجة والخلايا. يعتبر الدم أساسياً…
نصائح عامة للمصابين بحب الشباب
ينصح المريض بغسل الوجه عدة مرات يوميا بالماء الدافئ والصابون الطبي الخاص الذي يمكن شراؤه من الصيدلية بهدف الحفاظ على…
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs): الفوائد، الأنواع والمخاطر
تشكل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) جزءًا أساسيًا من الأدوية المستخدمة بشكل واسع في علاج العديد من الحالات الصحية، بدءًا…
العلاج المناعي تحت الجلد: فهم الأساليب والفوائد
العلاج المناعي هو نوع حديث من طرق العلاج التي تستخدم جهاز المناعة لمكافحة الأمراض، وخاصة الأمراض المناعية والأورام. يعتمد هذا…
أدوية مرض السكري: ما تحتاج إلى معرفته
مرض السكري هو حالة تؤثر على كيفية استخدام جسمك للجلوكوز، وهو نوع من السكر يوفر الطاقة لخلاياك. هناك نوعان رئيسيان…
خمس نصائح حول كيفية الحفاظ على الصحة والعافية خلال موسم العطلة الشتوية
مع حلول العطلات وحضور الناس للتجمعات مع العائلة والأحباء، سيبتعد الكثيرون عن روتينهم اليومي ولكن الحفاظ على صحتك أمر ممكن…
أدوية النقرس: ما تحتاج إلى معرفته
النقرس هو حالة مؤلمة تؤثر على المفاصل، وخاصة إصبع القدم الكبير. وينجم عن ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم، والتي…
كيفية الحماية من الإجهاد التأكسدي
يُعَد الإجهاد التأكسدي حالة فسيولوجية تحدث نتيجة لعدم التوازن بين إنتاج الجذور الحرة وقدرة الجسم على معادلتها بواسطة مضادات الأكسدة.…
ما هو الإبينفرين وما استخداماته وآلية عمله وجرعاته
الإبينفرين (Epinephrine)، المعروف باسم الأدرينالين، هو دواء وهرمون مهم يلعب دورًا محوريًا في استجابة الجسم للتوتر وحالات الطوارئ. تتعمق هذه…
حقن الحساسية: ما هي وما فعاليتها والآثار الجانبية وما يمكن توقعه
الفولات، المعروف أيضاً بحمض الفوليك، هو فيتامين B9 الذي يلعب دوراً حيوياً في العديد من الوظائف البيولوجية داخل الجسم. يتم…
الطب العربي
كيفية تخفيف آلام التهاب المفاصل بشكل طبيعي باستخدام هذه الأعشاب الثمانية
التهاب المفاصل هو حالة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. وهو يسبب الالتهاب والألم والتصلب وتقليل الحركة في المفاصل.…
فوائد فيتامين د للصحة العقلية وتعديل المزاج
يُطلق على فيتامين د غالباً اسم “فيتامين أشعة الشمس”. وذلك لأنه يُنْتَجُ بواسطة الجلد عند تعرضه لأشعة الشمس. ويوجد أيضاً…
أعشاب لزيادة الوزن وفتح الشهية
تعتبر زيادة الوزن وفتح الشهية أمراً مهماً لفئة كبيرة من الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن أو ضعف الشهية. هؤلاء…
شاي الأعشاب: دليل لفوائده واستخداماته
شاي الأعشاب عبارة عن مشروبات مصنوعة من منقوع أو مغلي الأعشاب أو التوابل أو الفواكه أو غيرها من المواد النباتية…
فوائد واستخدامات نبات شوك الحليب
نبات شوك الحليب، المعروف علمياً باسم سيليمارين، هو نبات عشبي يمكن أن يصل طوله إلى مترين. يتميز هذا النبات بأوراقه…
زيت الجوز: الفوائد، الاستخدامات، وطريقة التحضير
زيت الجوز هو زيت نباتي يتم استخراجه من حبات الجوز، ويعتبر من الزيوت الغنية بمكونات غذائية وصحية تحظى بشعبية واسعة…
فوائد زيت اللوز للبشرة والشعر والطبخ
زيت اللوز هو واحد من أكثر الزيوت فائدة وتنوعاً في الاستخدام، سواء في العناية بالبشرة والشعر أو في الطهي والاستخدامات…
فوائد الإثمد الصحية: حقائق واستخدامات وتحديات
الإثمد هو عنصر كيميائي بالرمز Sb والعدد الذري 51. ينتمي إلى مجموعة أشباه الفلزات، وهي عناصر لها خصائص كل من…
الشاي الأخضر: دليل لفوائده وأنواعه وطرق تحضيره
يعد الشاي الأخضر أحد المشروبات الأكثر شعبية في العالم، وخاصة في شرق آسيا، وقد استُخدم لعقود مضت. يحضر الشاي الأخضر…
فوائد اليانسون وأضراره واستخداماته
اليانسون، نبات عطري ينتمي إلى عائلة الشمر، يُعرف بزهوره الصفراء الصغيرة وبذوره البنية ذات النكهة الحلوة المميزة. ينمو اليانسون في…
أطباؤنا
الدكتور إياد بن طريف: استشاري جراحة العظام والمفاصل
الدكتور إياد بن طريف: خبير في جراحة العظام والمفاصل والطب الرياضي يتمتع الدكتور إياد بن طريف بكفاءة وخبرة عالية في…
الدكتور هاني الكفاوين: اختصاصي جراحة عامة وجراحة الثدي والأورام
الدكتور هاني الكفاوين: خبير في جراحة الأورام والثدي والجراحة العامة يعد الدكتور هاني الكفاوين من الأطباء البارزين في مجال جراحة…
الصيدلانية سارة رشدي أبو كريم
سارة رشدي أبو كريم، صيدلانية متميزة ومبدعة، تخرجت من جامعة العلوم والتكنولوجيا في عام 2015 بتقدير جيد جداً. عملت لمدة…
الدكتور وجدي الوزني اختصاصي جراحة الكلى والمسالك البولية
الدكتور وجدي الوزني: خبير في جراحة الكلى والمسالك البولية والتناسلية يتميز الدكتور وجدي الوزني بكفاءة وخبرة عالية في مجال جراحة…
الدكتورة هديل القضاة اختصاصية في الأمراض الجلدية والتجميل والليزر
الدكتورة هديل خالد القضاة، اختصاصية في الأمراض الجلدية والتجميل والليزر. حاصلة على شهادة البكالوريوس في الطب من الجامعة الأردنية ومن…
الدكتور نشأت أيوب هلسة استشاري الأمراض الباطنية
يعد الدكتور نشأت أيوب هلسة من أمهر الأطباء في اختصاصه في المملكة الأردنية. حصل الدكتور نشأت هلسة على شهادة البكالوريس…
الصيدلانية ميس حجازي
ميس حجازي، صيدلانية متميزة ومبدعة، عملت في مجموعة صيدليات سر الدواء، التي تضم أكثر من 50 صيدلية موزعة على مختلف…
الصيدلانية هديل القاسم
الصيدلانية هديل القاسم: خبيرة في الصيدلة والتسويق الدوائي الصيدلانية هديل القاسم هي صيدلانية متميزة ومحترفة في مجالها، حيث تمتلك خبرة…
الدكتورة ريم نجم: اختصاصية الأمراض النسائية والتوليد والعقم
الدكتورة ريم نجم: خبيرة في طب النساء والولادة والعقم تمتلك الدكتورة ريم نجم شهادات وخبرات علمية وعملية متميزة في مجال…
الدكتور أسامة عكة استشاري أمراض القلب والشرايين والقثطرة
الدكتور أسامة عكة: استشاري أمراض القلب والشرايين والقثطرة القلبية، من أهم الأطباء العاملين في المملكة الأردنية وهو طبيب مشهور بمهنيته…
الدكتورة رزان العبد اللات: اختصاصية جلدية وتناسلية وإزالة الشعر بالليزر
تعد الدكتورة رزان العبد اللات من أبرز الأطباء المتخصصين في مجال الجلدية والتناسلية والليزر في الأردن. لديها خبرة واسعة ومعرفة…
الدكتورة براءة الرشدان: اختصاصية الأمراض الجلدية والتناسلية والتجميل والليزر
الدكتورة براءة رشدان من أشهر الأطباء في مجال الجلدية والتجميل في عمان بالأردن. تتمتع الدكتورة براءة رشدان بخبرة ومهارة بشكل…
المزيد
فوائد عملية إزالة الساد (الماء الأبيض) وزراعة عدسة في تحسين الرؤية
السَّادُّ أو إعتام عدسة العين أو الماء الأبيض (Cataract) هو حالة شائعة تصيب العين. وتحدث عندما تصبح عدسة العين الطبيعية…
تكبير الثدي بالسيلكون: الأنواع والتعافي والمخاطر والبدائل
تعد عملية تكبير الثدي بالسيلكون من أكثر الإجراءات التجميلية شيوعًا في العالم. يمكنها تحسين مظهركِ وتعزيز ثقتكِ بنفسكِ وتحسين نوعية…
قص وتجميل الجفون: دليل كامل لأي شخص يفكر في ذلك
عملية قص الجفن هي إجراء تجميلي يمكن أن يحسن مظهر عينيك عن طريق إزالة الجلد الزائد والدهون من الجفون العلوية…
عملية تكميم المعدة: ما هي وما متطلباتها وفائدتها وأخطارها وبدائلها الصحية
عملية تكميم المعدة هي إجراء جراحي يهدف إلى تقليل حجم المعدة وبالتالي المساعدة في فقدان الوزن للأشخاص الذين يعانون من…
عملية الخصية الهاجرة أو المعلقة
إذا كان طفلك يعاني من خصية هاجرة؛ فقد تتساءل عما يعنيه ذلك وما يمكنك فعله حيال ذلك. الخصية الهاجرة هي…
استئصال الزائدة الدودية: متى يكون وما فوائدها ومخاطرها
استئصال الزائدة الدودية (Appendectomy) هو إجراء جراحي لإزالة الزائدة الدودية، وهي عبارة عن كيس صغير متصل بالأمعاء الغليظة في الجانب…
حقائق حول فتق الحجاب الحاجز
الفتق الحجابي هو حالة تحدث عندما يندفع الجزء العلوي من معدتك لأعلى عبر الحجاب الحاجز إلى منطقة صدرك. الحجاب الحاجز…
ما هو الإجهاد التأكسدي وكيف يمكن الوقاية منه
الإجهاد التأكسدي هو حالة تحدث عندما يكون هناك خلل في التوازن بين إنتاج الجذور الحرة وقدرة الجسم على مواجهة آثارها…
ما هي فصيلة الدم الأكثر شيوعًا ولماذا هي مهمة؟
تعد فصائل الدم من أهم وأهم الخصائص في علم الأحياء البشري. فهي تحدد من يمكنه التبرع بالدم لمن، ومن يمكن…
كيفية تنشيط خلايا بيتا في البنكرياس
يلعب البنكرياس، وهو عضو مهم يقع خلف معدتك، دورًا محوريًا في الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم في الجسم. في…
صحح معلوماتك الطبية
تساعد المضادات الحيوية على علاج التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية (مثل الرشح). هذه المعلومة خاطئة ؛ لأن المضادات الحيوية لا تؤثر…
ما هو الكحول الأليفاتي ولماذا هو مهم؟
الكحول الأليفاتي (Aliphatic Alcohol) هو نوع من المركبات العضوية التي تحتوي على مجموعة هيدروكسيل واحدة أو أكثر (-OH) مرتبطة بسلسلة…
ما هي الوحدة الدولية ولماذا هي مهمة؟
الوحدة الدولية (IU) هي وسيلة لقياس التأثير أو النشاط البيولوجي لمادة ما، مثل فيتامين أو هرمون أو دواء. وهي ليست…
كيف يقاوم جسمك العدوى: الاستجابة المناعية تشرح لنا
الاستجابة المناعية هي الطريقة التي يتعرف بها جسمك ويدافع عن نفسه ضد البكتيريا والفيروسات والمواد التي تبدو غريبة وضارة. إنه…
مضادات الأكسدة: ما هي، وكيف تعمل، ولماذا تحتاج إليها
مضادات الأكسدة هي مواد تحمي خلاياك من التلف الذي تسببه الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة يمكن أن تضر بصحتك…
ما هو الحمض النووي وما أهميته؟
الحمض النووي، أو حمض الديوكسي ريبونوكلييك (Deoxyribonucleic Acid)، هو جزيء معقد يحمل المعلومات الوراثية لجميع الكائنات الحية. يوجد الحمض النووي…
كيفية حماية أطفالنا من أضرار الألعاب النارية في العيد
تتزايد المخاطر المرتبطة بالألعاب النارية، خاصة عند استخدامها من قبل الأطفال، حيث يمكن أن تتسبب في حوادث خطيرة تشمل الحروق…
كيف نحمي أنفسنا من الزلازل؟
قبل محاولة اتخاذ أي إجراءات لحماية أنفسنا من الزلازل، من الضروري فهم كيفية حدوث هذه الظاهرة الطبيعية. الزلازل هي اهتزازات…
كيفية حماية الأطفال من السموم
تعتبر السموم من أخطر التحديات التي يمكن أن تواجه الأطفال في مراحل نموهم المختلفة. فالسموم هي مواد ضارة يمكن أن…
لسعة قنديل البحر: الأسباب والعلاج والوقاية
لسعة قنديل البحر تُعتبر تفاعلاً بيولوجياً يحدث عندما يتعرض جسم الإنسان لخلايا لاسعة متعددة توجد على مجسات قنديل البحر. هذه…
ماذا تفعل عند التعرض للحروق؟ إليك الإسعافات الأولية
الحروق هي تلف الأنسجة بسبب التعرض للحرارة أو المواد الكيميائية أو الكهرباء أو الإشعاع أو التعرض المفرط للشمس. يذهب ما…
الحروق: الإسعافات الأولية الضرورية
الحروق حالة طارئة قد تصيب أي شخص، إليك أهم أنواعها والإسعافات الأولية اللازمة لعلاجها بحسب شدتها
كيف تبقى آمناً وتمنع حرائق محطات الوقود: دليل شامل للسائقين
محطات الوقود هي الأماكن التي نتوقف فيها كثيراً لتزويد سياراتنا بالوقود، أو شراء بعض الوجبات الخفيفة، أو استخدام الحمام. ولكنها…
كيفية تجنب الأمراض خلال فترة عيد الفطر
مع اقتراب عيد الفطر المبارك، يجد العديد من الأشخاص أنفسهم أمام تحديات صحية مختلفة نتيجة للتغيرات في النظام الغذائي وأنماط…
دراسة: المواد البلاستيكية لها علاقة بالتغيرات في بروتينات الدماغ المرتبطة بمرض باركنسون
تؤثر المواد البلاستيكية على بيئتنا وربما على صحتنا بطرق مثيرة للقلق، وقد تم الآن ربط أصغر القطع بالتغيرات في بروتينات…
أهم عشرة أسئلة صحية سألها الناس على بحث جوجل سنة 2023
تعد الصحة من أهم المواضيع التي يبحث عنها الأشخاص على Google في عام 2023، كان لدى مستخدمي جوجل في الولايات…
فيروس HMPV الجديد: مخاوف متزايدة من انتشار وباء في الصين
تتعامل المستشفيات في جميع أنحاء الصين حاليًا مع طوفان من المرضى مع زيادة حالات الإصابة بفيروس HMPV الجديد. وتتزايد المخاوف…
اكتشاف ترياق جديد للدغات الكوبرا باستخدام تقنية كريسبر
توصل علماء من جامعة سيدني وكلية ليفربول للطب الاستوائي إلى اكتشاف رائد يمكن أن يحدث ثورة في علاج لدغات الكوبرا.…
إدمان المخدرات: الأسباب والآثار وخيارات العلاج
يعد إدمان المخدرات مشكلة خطيرة ومعقدة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. وهو مرض مزمن يغير طريقة عمل الدماغ ويجعل…
كيفية التعرف على اضطراب إدمان الكحول وعلاجه؟
يعد اضطراب إدمان الكحول (AUD) حالة طبية خطيرة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. ويتميز بنمط تعاطي الكحول…
خمس نصائح من طبيب خبير للوقاية من الأمراض خلال موسم العطلات.
فبينما يتواصل الناس اجتماعيًا خلال موسم العطلات، تنتشر الأمراض حتماً. تعد أمراض الجهاز التنفسي، مثل كوفيد-19 والفيروس المخلوي التنفسي، أكثر…
كيف تتحدث إلى أبنائك حول الإدمان؟
إليك عزيزي الأب بعض النصائح التي تساعدك على كسر حاجز الصمت وتجعلك قادرا على التحدث مع أبنائك حول الإدمان بأنواعه…
عشر فوائد صحية لصيام رمضان
رمضان، الشهر التاسع في التقويم الإسلامي، هو وقت للتأمل الروحي والانضباط الذاتي. يحتفي المسلمون في جميع أنحاء العالم بهذا الشهر…
علاج الصداع في رمضان: دليل شامل
رمضان هو شهر مقدس يحتفل به المسلمون في جميع أنحاء العالم، ويتميز بالصيام من الفجر حتى المغرب. في حين أن…
كيف تحافظ على صحتك أثناء الصيام في رمضان
شهر رمضان المبارك هو شهر الصيام والعبادة، ولكنه أيضًا يمثل تحديًا للحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية. يتطلب الصيام لفترات طويلة…
أفضل الأطعمة التي ستشعرك بالشبع خلال شهر رمضان
يمكن أن يكون الصيام تحديًا، خاصة عندما تحتاج إلى الحفاظ على مستويات الطاقة والصحة والإنتاجية. ولهذا السبب فإن اختيار الأطعمة…
كيف يتعامل مريض الكلى مع رمضان؟
يعد شهر رمضان المبارك وقتاً للتأمل الروحي، وتحسين الذات، وزيادة الإخلاص للمسلمين في جميع أنحاء العالم. ومع ذلك، بالنسبة لأولئك…
كيف يتعامل مريض السكري مع رمضان
يقدم شهر رمضان تحديات فريدة للأفراد المصابين بالسكري. خلال هذه الفترة، يصوم المسلمون من الفجر حتى غروب الشمس، ويمتنعون عن…
كيفية الحفاظ على الصحة بعد انتهاء شهر رمضان
الحفاظ على الصحة بعد شهر رمضان يعد من الأمور الضرورية لضمان استمرارية الفوائد الصحية والنفسية التي تحققت خلال الشهر الفضيل.…
الأطعمة التي يجب تجنبها خلال شهر رمضان
رمضان هو وقت الطاعة والصيام، وللطعام الذي يتم تناوله خلال هذه الفترة أهمية كبيرة. في حين أن التركيز غالبًا ما…
كيفية منع الانتفاخ خلال شهر رمضان
رمضان هو وقت للتأمل الروحي والصيام، ولكنه قد يسبب أيضًا بعض المضايقات الجسدية، مثل الانتفاخ. تهدف هذه المقالة إلى تقديم…
التعامل مع مرض القلب في رمضان: دليل شامل للصحة المثلى
رمضان هو شهر الصيام والتأمل والمجتمع المقدس لملايين المسلمين حول العالم. أثناء الصيام من الفجر حتى غروب الشمس، يمتنع الأفراد…
العناية بالبشرة في فصل الشتاء تشرحها الدكتورة براءة الرشدان
العناية بالبشرة في فصل الشتاء تشرحها الدكتورة براءة الرشدان اختصاصية الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر. موضوعنا اليوم العناية بالبشرة في فصل…
ضعف الانتصاب عند الرجال، يشرحها الدكتور وجدي الوزني
يشرحها لنا الدكتور وجدي الوزني، اختصاصي جراحة الكلى والمسالك البولية والتناسلية مشكلة ضعف الانتصاب عند الرجال هي من أكثر المشاكل…
أهمية إجراء فحص الكوليسترول بشكل دوري
الفحص الدوري للكوليسترول قد يحمينا من العديد من الأمراض .. تعرف على أبرز هذه الأمراض مع استشاري الأمراض الباطنية الدكتور…
طرق العناية بالبشرة تشرحها لنا الدكتورة هديل القضاة
طرق العناية بالبشرة تشرحها لنا الدكتورة هديل القضاة اختصاصية في الأمراض الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر. كما نعرف فإن الجلد هو…
إجراءات مهمة لإنقاذ حياة المصاب بالجلطة القلبية
إنقاذ حياة المصاب بالجلطة القلبية يتطلب اتخاذ إجراءات محددة وسريعة، بدءا من سرعة التعامل مع الحادثة إلى نقل المصاب للمستشفى…
متلازمة الرقبة النصية… تعرف إلى داء “العصر”
متلازمة الرقبة النصية هي طيف من الأعراض التي يصاب بها الشخص الذي يكثر من استخدام الهواتف الذكيية تعرف إلى أبرز…
احتشاء عضلة القلب… أعراض خطيرة يجب الانتباه لها
يصاحب احتشاء عضلة القلب مجموعة من الأعراض الخطيرة التي يجب إدراكها وطلب المساعدة الطبية الطارئة فور حدوثها.
فايروس الروتا (Rotavirus) يحدثنا عنه الدكتور حذيفة عبابنة
فايروس الروتا (Rotavirus) يحدثنا عنه الدكتور حذيفة عبابنة. هل تساءلت يومًا لماذا تزيد حالات المغص والإسهال خلال أشهر الشتاء والربيع،…
نقص المغنيسيوم تحدثنا عنه الصيدلانية سارة رشدي أبو كريم
نقص المغنيسيوم تُحدثنا عنه الصيدلانية سارة رشدي أبو كريم هل تصاب بآلام العضلات على الرغم من عدم بذل أي مجهود؟…
نوبات التشنج يتحدث عنها الدكتور عمرو عصفور
نوبات التشنج يتحدث عنها الدكتور عمرو عصفور، طبيب امتياز. يصعب التنبؤ بوقوع نوبة التشنج؛ فقد تحدث في أي وقت وفي…
أسباب الجلطة القلبية… الوقاية خير من العلاج
أسباب الجلطة القلبية متنوعة، ومن المهم إدراكها جيدا والعمل على تجنب هذه المسببات لتلافي خطر انسداد الشرايين والتعرض للجلطة.