فحص الدهنيات: نافذة على صحة القلب والأوعية الدموية
تلعب الدهون دورًا هامًا في العديد من وظائف الجسم الحيوية، ولكن تراكمها بشكل مفرط في الدم قد يُشكل خطرًا كبيرًا على صحة القلب والشرايين. يُعدّ فحص الدهنيات من الفحوصات الطبية الروتينية الهامة التي تُساعد على تقييم مستويات الدهون المختلفة في الدم، وتحديد ما إذا كانت ضمن النطاقات الطبيعية أم لا.
ما هو فحص الدهنيات؟
فحص الدهنيات، أو ما يُعرف أيضًا باسم تحليل البروتين الدهني، هو اختبار دم يقيس تركيز أنواع مختلفة من الدهون في الدم، بما في ذلك:
- الكولسترول الكلي: وهو المجموع الكلي للدهون في الدم.
- الكولسترول الضار (LDL): يُعرف أيضًا باسم “الكولسترول السيئ” لارتباطه بتراكم الترسبات الدهنية في الشرايين وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
- الكولسترول الجيد (HDL): يُعرف أيضًا باسم “الكولسترول النافع” لقدرته على نقل الكولسترول الضار من الشرايين إلى الكبد للتخلص منه.
- الدهون الثلاثية: هي نوع من الدهون التي تُخزن في الجسم كطاقة.
ما هي أهمية فحص الدهنيات؟
يُعدّ فحص الدهنيات من الفحوصات الهامة لعدة أسباب، تشمل:
- التشخيص المبكر لأمراض القلب والشرايين: يُساعد الفحص في الكشف عن ارتفاع مستويات الكولسترول الضار والدهون الثلاثية، والتي تُعدّ من العوامل الرئيسية لزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
- تقييم مخاطر الإصابة بأمراض القلب: يُمكن من خلال نتائج الفحص تقييم مدى خطر الإصابة بأمراض القلب، مما يُساعد الطبيب على تحديد التدابير الوقائية أو العلاجية المناسبة.
- مراقبة فعالية العلاج: يُستخدم الفحص لمراقبة مدى فعالية الأدوية المستخدمة لخفض مستويات الكولسترول أو الدهون الثلاثية.
من هم الأشخاص الأكثر عرضة لفحص الدهنيات؟
يوصى بإجراء فحص الدهنيات بشكل دوري لجميع البالغين، خاصةً أولئك الذين:
- لديهم تاريخ عائلي من أمراض القلب أو السكتة الدماغية.
- يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- مدخنون.
- يعانون من السمنة أو زيادة الوزن.
- غير نشطين جسديًا.
- يعانون من مرض السكري.
- يتناولون أدوية لخفض ضغط الدم أو الكولسترول.
كيف يتم إجراء فحص الدهنيات؟
يُجرى فحص الدهنيات من خلال عينة دم يتم سحبها من الوريد في الذراع. عادةً ما يُنصح بالصيام قبل الفحص بـ 9-14 ساعة، مع السماح بتناول الماء فقط.
ما هي النتائج الطبيعية لفحص الدهنيات؟
تختلف النتائج الطبيعية لفحص الدهنيات حسب العمر والجنس. بشكل عام، يُوصى بأن تكون مستويات الكولسترول الضار (LDL) أقل من 100 ملغ/ديسيلتر، ومستويات الكولسترول الجيد (HDL) أكثر من 40 ملغ/ديسيلتر، ومستويات الدهون الثلاثية أقل من 150 ملغ/ديسيلتر.
ما هي الخطوات الواجب اتباعها في حال ارتفاع نتائج فحص الدهنيات؟
في حال كانت نتائج فحص الدهنيات مرتفعة، سيقوم الطبيب بمناقشة خطوات العلاج أو التعديلات على نمط الحياة التي يجب اتباعها، والتي قد تشمل:
- تغيير النظام الغذائي: يُنصح بتناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنخفض الدهون المشبعة والدهون المتحولة والكولسترول.
- ممارسة الرياضة بانتظام: تُساعد ممارسة الرياضة على خفض مستويات الكولسترول الضار وزيادة مستويات الكولسترول الجيد.
- الإقلاع عن التدخين: يُعدّ التدخين من أهم العوامل التي تُزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. يُساعد الإقلاع عن التدخين بشكل كبير على خفض مستويات الكولسترول الضار وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام.
- فقدان الوزن: يُمكن أن يُساعد فقدان الوزن، حتى لو كان بكمية قليلة، على خفض مستويات الكولسترول الضار والدهون الثلاثية وتحسين مستويات الكولسترول الجيد.
- الأدوية: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب بعض الأدوية لخفض مستويات الكولسترول أو الدهون الثلاثية، خاصةً إذا كانت التغييرات في نمط الحياة غير كافية.
