عدوى الثدي: حقائق أساسية

عدوى الثدي، المعروفة أيضًا باسم التهاب الثدي، هي حالة التهابية تصيب أنسجة الثدي، وتتسبب عادةً في ألم واحمرار وتورم في أحد الثديين أو كليهما. تصيب هذه الحالة بشكل شائع النساء اللواتي يرضعن رضاعة طبيعية، ولكن يمكن أن تصيب أيضًا النساء غير المرضعات.

أسباب عدوى الثدي

تحدث عدوى الثدي، عندما تدخل البكتيريا إلى أنسجة الثدي، عادة من خلال تشققات في جلد الحلمة.

وتكثر هذه العدوى عند النساء اللواتي يرضعن رضاعة طبيعية، وذلك لعدة أسباب رئيسية:

1. ركود الحليب:

• عدم إفراغ الثدي بالكامل: عندما لا يتم إفراغ الثدي بالكامل في كل رضعة، يبقى الحليب في القنوات اللبنية، مما يخلق بيئة مناسبة لنمو البكتيريا.
• عوامل تؤدي إلى ركود الحليب:
  • قلة رضاعة الطفل:
    • قلة رضاعة الطفل: قد لا يرضع الطفل بشكل كافٍ لأسباب مثل ضعف الرضاعة أو قلة الاهتمام بالرضاعة أو مشاكل في الفم أو اللسان.
    • فترات طويلة بين الرضعات:
      • عودة الأم للعمل
      • النوم لفترات طويلة
  • انسداد قنوات الحليب:
    • ضغط الثدي
    • ارتداء حمالة صدر ضيقة
    • أكياس الثدي الليفية
  • شكل الحلمة:
    • حلمتان مسطحتان أو مقلوبتان قد تجعل من الصعب على الطفل الرضاعة بشكل فعال.

2. ضغط الثدي:

• يؤدي الضغط على الثدي إلى انسداد قنوات الحليب، مما يُعيق تدفق الحليب ويُؤدي إلى تراكمه.
• عوامل تزيد من ضغط الثدي:
  • ارتداء حمالة صدر ضيقة أو غير مناسبة:
    • يجب أن تكون حمالة الصدر داعمة ومريحة ولا تُسبب أي ضغط على الثديين.
  • النوم على المعدة أو البطن:
    • يُنصح بالنوم على الظهر أو الجانب لتجنب الضغط على الثديين.
  • الاستلقاء على جانب واحد لفترة طويلة أثناء الرضاعة:
    • يُنصح بتغيير وضعية الرضاعة كل رضعة لتوزيع الضغط بشكل متساوٍ.

3. تشققات الحلمة:

• توفر تشققات الحلمة مدخلًا للبكتيريا من البيئة الخارجية.
• عوامل تزيد من خطر تشقق الحلمة:
  • الرضاعة الطبيعية بشكل متكرر:
    • يُنصح بوضع مرهمًا لطيفًا على الحلمتين بعد كل رضعة للمساعدة في ترطيبهما ومنع التشقق.
  • جفاف الجلد:
    • يُنصح بشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم والبشرة.
  • استخدام منتجات قاسية على الثدي:
    • يُنصح بتجنب استخدام الصابون أو المنظفات القاسية على الثديين.

من المهم ملاحظة أن هذه العوامل غالبًا ما تكون مترابطة مع بعضها البعض، حيث يمكن أن تُؤدي أحدها إلى الآخر.

لذلك، فإن الوقاية من عدوى الثدي تتطلب اتباع نهج شامل يشمل:

• إفراغ الثديين بالكامل في كل رضعة.
• ارتداء حمالة صدر مناسبة وداعمة.
• العناية بالحلمتين والحفاظ على ترطيبهما.
• معالجة أي تشققات في الحلمة على الفور.
• الحفاظ على نظافة اليدين والمنطقة المحيطة بالثديين.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
• الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
• إدارة التوتر.

في حال ظهور أي أعراض لعدوى الثدي، مثل الاحمرار والألم والتورم والحمى، يجب استشارة الطبيب على الفور لتلقي العلاج المناسب.

عدوى الثدي: حقائق أساسية

مقدمة

عدوى الثدي، المعروفة أيضًا باسم التهاب الثدي، هي حالة التهابية تصيب أنسجة الثدي، وتسبب عادةً ألمًا واحمرارًا وتورمًا. تصيب هذه الحالة بشكل شائع النساء اللواتي يرضعن رضاعة طبيعية، ولكن يمكن أن تصيب أيضًا النساء اللائي لا يرضعن.

الأسباب

تحدث عدوى الثدي عندما تدخل البكتيريا إلى أنسجة الثدي، عادةً من خلال تشققات في جلد الحلمة. تحدث هذه العدوى غالبًا عند النساء اللواتي يرضعن رضاعة طبيعية، وذلك لعدة أسباب:

• ركود الحليب: عندما لا يتم إفراغ الثدي بالكامل في الرضاعة، يمكن أن يتراكم الحليب في القنوات اللبنية، مما يخلق بيئة مناسبة لنمو البكتيريا.
• ضغط الثدي: يمكن أن يؤدي الضغط على الثدي من ارتداء حمالة صدر ضيقة أو الاستلقاء على المعدة لفترة طويلة إلى انسداد قنوات الحليب، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
• تشققات الحلمة: يمكن أن توفر تشققات الحلمة مدخلًا للبكتيريا.

أعراض التهاب الثديظ

تشمل الأعراض الشائعة لعدوى الثدي ما يلي:

• ألم في الثدي: عادةً ما يكون الألم شديدًا ويحدث في منطقة واحدة من الثدي.
• احمرار الثدي: قد يظهر الثدي أحمر اللون ودافئًا عند اللمس.
• تورم الثدي: قد يصبح الثدي منتفخًا وثقيلًا.
• أعراض تشبه الإنفلونزا: قد تشمل هذه الأعراض الحمى والقشعريرة والتعب.
• تغييرات في الحليب: قد يصبح حليب الثدي متكتلاً أو يبدو مختلفًا عن المعتاد.

علاج التهاب الثدي

عادةً ما يتم علاج عدوى الثدي بالمضادات الحيوية. قد يوصي الطبيب أيضًا بما يلي:

• مسكنات الألم: مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين لتخفيف الألم.
• وضع كمادات دافئة: على الثدي للمساعدة في تخفيف الألم والالتهاب.
• إفراغ الثدي بانتظام: إما عن طريق الرضاعة الطبيعية أو الضخ باليد أو مضخة الثدي.
• ارتداء حمالة صدر داعمة: تناسب مقاس الثدي بشكل جيد.
• الراحة: الحصول على قسط كافٍ من الراحة للمساعدة في الجسم على محاربة العدوى.

كيفية الوقاية من عدوى الثدي

يمكن اتباع بعض الخطوات للمساعدة في الوقاية من عدوى الثدي، بما في ذلك:

• إفراغ الثدي بالكامل في الرضاعة: يجب إفراغ الثدي بعد كل رضعة أو كل 2-3 ساعات.
• الحفاظ على نظافة الثديين: غسل اليدين قبل وبعد لمس الثديين، وتنظيف الحلمتين بالماء الدافئ بعد كل رضعة.
• معالجة تشققات الحلمة: استخدام مرهمًا أو كريمًا للحلمة للمساعدة في علاج تشققات الحلمة ومنعها.
• ارتداء حمالة صدر داعمة: تناسب مقاس الثدي بشكل جيد.
• تجنب الضغط على الثدي: تجنب الاستلقاء على المعدة لفترة طويلة من الوقت أو ارتداء حمالة صدر ضيقة.

متى يجب مراجعة الطبيب

يجب مراجعة الطبيب على الفور إذا كانت المرأة تعاني من أي من الأعراض التالية:

• ألم شديد في الثدي
• حمى عالية
• قشعريرة
• احمرار أو تورم كبير في الثدي
• خطوط حمراء تمتد من الثدي إلى الإبط
• إفرازات قيحية من الحلمة

الخلاصة

عدوى الثدي هي حالة شائعة تصيب النساء اللواتي يرضعن رضاعة طبيعية. يمكن علاجها بسهولة بالمضادات الحيوية، ولكن من المهم طلب المساعدة الطبية فورًا إذا ظهرت أي أعراض. يمكن اتباع بعض الخطوات للمساعدة في الوقاية من عدوى الثدي، مثل إفراغ الثدي بالكامل في الرضاعة والحفاظ على نظافة الثديين وارتداء حمالة صدر داعمة.