كيفية التعامل مع الشراهة العصبية

نصائح حول كيفية التعامل مع الشراهة العصبية

 إذا كنت ممن يعانون من الشراهة العصبية وترغب في التخلص من هذا الاضطراب الغذائي فيمكنك اتباع أسلوب “مراقبة النفس”، الذي…