إجهاد العضلات

إجهاد العضلات: الأسباب، الأعراض، العلاج، والوقاية

إجهاد العضلات، المعروف أيضًا باسم الشد العضلي أو تمزق العضلات، هو إصابة شائعة تصيب العضلات والأوتار. تحدث هذه الإصابة عندما…