الحلقة المهبلية: طريقة لمنع الحمل قصيرة المفعول

وسائل تنظيم النسل، المعروفة أيضًا باسم وسائل منع الحمل،تم استخدامها منذ العصور القديمة ولكن بطرق غير فعالة بشكل كامل. في الوقت الحاضر لدينا طرق فعالة وآمنة لتنظيم النسل. هناك العديد من الطرق المختلفة ، لذا قمنا بتقسيم هذا الموضوع إلى مقالات متعددة: بما في ذلك وسائل منع الحمل قصيرة المفعول ، سواء الهرمونية أو غير الهرمونية ، أو وسائل منع الحمل طويلة المفعول ، أو وسائل منع الحمل الطارئة. سنناقش الطريقة التي تعمل بها كل وسيلة ومزاياها وعيوبها ، ونأمل أن نجيب على أي أسئلة لديك وجعل الموضوع اكثروضوحا ولا تترددي سيدتي في سؤال طبيبك عن طريقتك المفضلة.

سنناقش في هذه المقالة طرق منع الحمل قصيرة المفعول لتحديد النسل باستخدام الهرمونات. يمكن استخدام موانع الحمل قصيرة المفعول إذا كنت ترغبين في الحمل في غضون 1-2 سنوات. تختلف هذه الأساليب في الفعالية وطرق العمل والآثار الجانبية.

الحلقة المهبلية:

هي من موانع الحمل قصيرة المفعول وقابلة للانعكاس.عبارة عن حلقة مرنة خالصة من اللاتكس، ويتم إدخالها في المهبل لمنع الحمل.

كيف تعمل؟

تفرز جرعات مستمرة من هرموني الإستروجين والبروجستيرون وتمنع إفراز بويضة كل شهر وتزيد من كثافة افرازات عنق الرحم ، مما يجعل من الصعب على الحيوانات المنوية أن تتحرك عبر عنق الرحم الى البويضة، وتقلل من سماكة بطانة الرحم حتى يتم إخصاب البويضة مما يصعب عملية زراعتها وهذا يمنع الحمل.

كيف يمكنني استخدامها؟

توفر الحلقة الواحدة منع الحمل لمدة شهر ، لذلك لا داعي للتفكير في الأمر كل يوم.

يمكنك الاستمرار في ممارسة الجنس عندما تكون الحلقة في مكانها.

على عكس حبوب منع الحمل ، لا تزال الحلقة تعمل إذا كنت تعانين من القيء أو الإسهال.

يمكن أن تخرج الحلقة من تلقاء نفسها أحيانًا ، لكن يمكنك شطفها بالماء البارد أو الدافئ وإعادة وضعها في أسرع وقت ممكن.

لإدخال الحلقة ، استخدمي يديك النظيفة، واضغطي على الحلقة بين إبهامك وإصبعك ، وأدخلي طرفها في المهبل. ادفعي الحلقة برفق في المهبل حتى تشعري بالراحة.

يجب أن تكون إزالة الحلقة غير مؤلمة. إذا كان لديك أي نزيف أو ألم أو لا تستطيعين إزالته ، فاستشيري طبيبك على الفور.

من يجب أن يستخدمها؟

الأشخاص الذين يمكنهم استخدام الحلقة المهبلية هم نفس الأشخاص الذين يمكنهم تناول حبوب منع الحمل المركبة عن طريق الفم ولكنهم قد ينسون تناولها يوميًا أو لا يرغبون في التفكير في الأمر كثيرًا.

– الأشخاص الراغبون في وسيلة منع حمل قصيرة المفعول وليس لديهم موانع لاستخدامها

– الأشخاص الراغبون في وسيلة لمنع الحمل ولا يقلقون من مخاطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً

– الأشخاص الذين لديهم علامات فرط الأندروجين (على سبيل المثال ، حب الشباب ، الشعرانية)

– الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدورة الشهرية (مثل غزارة الطمث وعسر الطمث)

– الأشخاص الراغبون في السيطرة على أعراض بطانة الرحم المهاجرة أو الأورام العضلية الحميدة

• من لا يجب ان يستخدمها؟

النساء اللواتي لا يستطعن ​​الإمساك بالحلقة في المهبل.

– النساء المدخنات وأعمارهن تزيد عن ال 35 سنة

– النساء المعرضات لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (النساء اللواتي لديهن تاريخ من الانصمام الخثاري ، واعتلال التخثر ، والأجسام المضادة للمضادات الفوسفوليبيد ، وأمراض القلب التاجية ، والسكتة الدماغية ، وارتفاع ضغط الدم (> 160/95 ملم زئبق) ، أو عيوب القلب)

– النساء اللواتي يعانين من ارتفاع شحوم الدم

– النساء المصابات بأورام معينة (مثل ورم الكبد وبعض أنواع سرطان الثدي)

– النساء المصابات بداء السكري

– النساء اللواتي تجاوزن الأربعين من العمر

– النساء المصابات بالصداع النصفي

– النساء المصابات بالورم العضلي الرحمي

– النساء المرضعات

ما مدى فعاليتها؟

إذا استخدمت بشكل صحيح ، تكون الحلقة المهبلية فعالة بنسبة تزيد عن 99٪.

ما هي عيوبها؟

– زيادة الإفرازات المهبلية

– نزيف بين فترات الحيض

-الم في  الثدي

-استفراغ و غثيان

– تغير في الرغبة الجنسية

– ارتفاع ضغط الدم

– لا يحميك من الأمراض المنقولة جنسياً

– تم ربطه بزيادة خطر الإصابة ببعض الحالات الصحية الخطيرة ، مثل جلطات الدم وسرطان الثدي

متى تستطيعن البدء في استخدامها؟

يمكنك البدء في استخدام الحلقة المهبلية في أي وقت خلال دورتك الشهرية إذا لم تكوني حاملاً.

الطريقة المثالية لاستخدام الحلقة هي وضعها لمدة 21 يومًا ، ثم إزالتهها والحصول على 7 أيام استراحة خالية من الحلقة. أنت محمية من الحمل أثناء هذه الفترة. بعد استراحة لمدة 7 أيام ، ضعي حلقة جديدة لمدة 21 يوم مرة أخرى.

يمكنك أيضًا الحصول على استراحة أقصر خالية من الحلقة أو عدم الحصول على استراحة على الإطلاق. هذا آمن وفعال مثل الاستخدام المثالي.

 ماذا لو بدأت في استخدامهها خلال أول 5 أيام من الدورة الشهرية؟

ستتمتعين بالحماية من الحمل على الفور إذا أدخلته في الأيام الخمسة الأولى من دورتك الشهرية.

 ماذا لو بدأت في استخدام الحلقة في أي وقت آخر في الدورة الشهرية؟

ستكونين محمية من الحمل طالما أنك تستخدمين وسائل منع حمل إضافية (مثل الواقي الذكري) خلال الأيام السبعة الأولى من استخدامها.

 ماذا لو نسيت إخراج الحلقة بعد 21 يومًا؟

إذا كنت تخططين للحصول على استراحة خالية من الحلقة ، فقومي بإخراج الحلقة. لا زلتِ محمية من الحمل ، ولستِ بحاجة إلى استخدام وسائل منع حمل إضافية.

إذا مضى اكثر من 28 يومًا من إدخال الحلقة، انزعيها فورا و قومي بوضع حلقة جديدة. استخدمي وسائل منع حمل إضافية ، مثل الواقي الذكري ، لمدة سبع أيام متتالية. إذا مارست الجنس في الأيام التي سبقت تغيير الحلقات، فقد تحتاجين إلى وسائل منع الحمل الطارئة (راجعي مقالنا حول وسائل منع الحمل الطارئة).

ماذا لو سقطت الحلقة؟

قد تخرج الحلقة من تلقاء نفسها بعد ممارسة الجنس أو أثناءه ، أو إذا لم يتم وضعها بشكل صحيح.

إذا خرجت الحلقة لأكثر من 48 ساعة في الأسبوع الأول من استخدام الحلقة ، فقومي بإدخال حلقة جديدة في أسرع وقت ممكن واحتفظي بها حتى يوم الإزالة المحدد. استخدمي وسائل منع حمل إضافية لمدة سبع أيام متتالية. قد تحتاجين إلى وسائل منع حمل طارئة إذا مارست الجنس وقت إدخال الحلقة الجديدة أو اثناء فنرة عدم استخدامها.

إذا خرجت الحلقة لأكثر من 48 ساعة في الأسبوع الثاني أو الثالث من استخدام الحلقة ، أدخلي حلقة جديدة في أسرع وقت ممكن واحتفظي بها حتى يوم الإزالة المحدد. استخدمي وسائل منع حمل إضافية لمدة سبع أيام متتالية  وتخطي فترة الراحة من الحلقة.

لا تحتاجين إلى وسائل منع حمل طارئة إذا كنت قد استخدمت الحلقة بشكل صحيح في الأيام السبعة السابقة.

References

1 -Allen, R. H., Cwiak, C. A., & Kaunitz, A. M. (2013). Contraception in women over 40 years of age. Journal de l’Association Medicale Canadienne [Canadian Medical Association Journal], 185(7), 565–573. https://doi.org/10.1503/cmaj.121280

2 –Appendix L. (2010, May 28). Cdc.gov. https://www.cdc.gov/Mmwr/preview/mmwrhtml/rr59e0528a13.htm

3 -Audrey Kelly, P. (2022, August 29). Choosing a birth control method – progestin-only oral contraceptives. ARHP – Association of Reproductive Health Professionals. https://www.arhp.org/choosing-a-birth-control-method-progestin-only-oral-contraceptives/

4 -Bosworth, M. C., Olusola, P. L., & Low, S. B. (2014). An update on emergency contraception. American Family Physician, 89(7), 545–550.

5 -Cerel-Suhl, S. L., & Yeager, B. F. (1999). Update on oral contraceptive pills. American Family Physician, 60(7), 2073–2084.

6 -Kang, A., Khokale, R., Awolumate, O. J., Fayyaz, H., & Cancarevic, I. (2020). Is estrogen a curse or a blessing in disguise? Role of estrogen in gastroesophageal reflux disease. Cureus, 12(10), e11180. https://doi.org/10.7759/cureus.11180

7 –Medical definition of Birth control. (n.d.). MedicineNet. Retrieved October 5, 2022, from https://www.medicinenet.com/birth_control/definition.htm

8 –Minipill (progestin-only birth control pill). (2020, December 29). Mayoclinic.org. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/minipill/about/pac-20388306

9 -Trenor, C. C., 3rd, Chung, R. J., Michelson, A. D., Neufeld, E. J., Gordon, C. M., Laufer, M. R., & Emans, S. J. (2011). Hormonal contraception and thrombotic risk: a multidisciplinary approach. Pediatrics, 127(2), 347–357. https://doi.org/10.1542/peds.2010-2221

10 -Website, N. H. S. (2022a, August 30). Combined pill. Nhs.uk. https://www.nhs.uk/conditions/contraception/combined-contraceptive-pill/

11 -Website, N. H. S. (2022b, August 30). Contraceptive patch. Nhs.uk. https://www.nhs.uk/conditions/contraception/contraceptive-patch/