الألياف

كيفية إبطاء امتصاص السكر في الجسم

السكر، بشكل عام، يشير إلى مجموعة من الجزيئات الكربوهيدرات البسيطة التي تشكل واحدة من مصادر الطاقة الأساسية للجسم. يمكن العثور…