المضادات الحيوية: ما هي وكيف تعمل
المضادات الحيوية (Antibiotics) هي أدوية قوية يمكنها مكافحة الالتهابات التي تسببها البكتيريا. يمكن أن تنقذ الأرواح عند استخدامها بشكل صحيح، ولكنها يمكن أن تسبب أيضًا آثارًا جانبية ومقاومة. فيما يلي بعض النقاط الأساسية التي يجب تذكرها حول المضادات الحيوية:
ما هي المضادات الحيوية وكيف تعمل؟
المضادات الحيوية هي مواد تقتل البكتيريا أو تمنعها من النمو. يمكن أن تكون طبيعية، مثل البنسلين من العفن، أو صناعية، مثل السلفوناميدات من المواد الكيميائية. يمكن تصنيف المضادات الحيوية إلى مجموعات مختلفة بناءً على تركيبها والطيف وطريقة عملها. بعض المجموعات الشائعة من المضادات الحيوية هي:
1 -البنسلين والسيفالوسبورين (Penicillins and cephalosporins): هذه مضادات حيوية من نوع بيتا لاكتام، والتي تتداخل مع تركيب جدار الخلية للبكتيريا. وهي فعالة ضد العديد من البكتيريا إيجابية الجرام وبعض البكتيريا سالبة الجرام، ولكن بعض البكتيريا طورت إنزيمات يمكنها تحطيم حلقة بيتا لاكتام وجعلها مقاومة.
2 -التتراسيكلين والماكروليدات (Tetracyclines and macrolides): هذه هي مثبطات تخليق البروتين التي ترتبط بريبوسومات البكتيريا وتمنعها من صنع البروتينات. وهي مضادات حيوية واسعة الطيف يمكنها علاج العديد من أنواع العدوى، مثل حب الشباب والكلاميديا والالتهاب الرئوي، ولكنها يمكن أن تؤثر أيضًا على النباتات الطبيعية في الجسم وتسبب آثارًا جانبية مثل الإسهال والغثيان والحساسية للضوء.
3 -الفلوروكينولونات والأمينوغليكوزيدات (Fluoroquinolones and aminoglycosides): هذه هي مثبطات تخليق الحمض النووي التي تستهدف الإنزيمات أو بنية الحمض النووي البكتيري. إنها مضادات حيوية قوية يمكنها قتل مجموعة واسعة من البكتيريا، ولكنها يمكن أن تلحق الضرر أيضًا بالخلايا البشرية وتسبب آثارًا جانبية خطيرة مثل تمزق الأوتار وتلف الأعصاب وفقدان السمع.
متى يجب عليك استخدام المضادات الحيوية ومتى يجب تجنبها؟
المضادات الحيوية فعالة فقط ضد الالتهابات البكتيرية، وليس الالتهابات الفيروسية. لذلك، يجب عليك استخدام المضادات الحيوية فقط عندما يصفها لك الطبيب الذي أكد إصابتك بعدوى بكتيرية. يجب ألا تستخدم المضادات الحيوية لعلاج نزلات البرد أو الإنفلونزا أو كوفيد أو غيرها من الالتهابات الفيروسية، لأنها لن تساعدك وقد تضرك. يجب عليك أيضًا عدم استخدام المضادات الحيوية المتبقية من وصفة طبية سابقة، أو التي تنتمي لشخص آخر، لأنها قد لا تكون مناسبة لحالتك أو جرعتك أو مدتك.
كيف يجب عليك تناول المضادات الحيوية وما هي الآثار الجانبية المحتملة؟
عند تناول المضادات الحيوية، يجب عليك اتباع تعليمات الطبيب أو الصيدلي بعناية. يجب عليك تناول الجرعة المناسبة، في الوقت المناسب، وللمدة المناسبة. يجب عدم تخطي الجرعات، أو التوقف مبكرًا، أو تناول أكثر من الموصوف، لأن ذلك قد يقلل من فعالية المضادات الحيوية ويزيد من خطر المقاومة. يجب عليك أيضًا تجنب الكحول وعصير الجريب فروت ومنتجات الألبان، لأنها يمكن أن تتفاعل مع بعض المضادات الحيوية وتؤثر على امتصاصها أو التمثيل الغذائي لها.
يمكن أن تسبب المضادات الحيوية آثارًا جانبية، مثل:
ردود الفعل التحسسية: قد يكون لدى بعض الأشخاص حساسية تجاه بعض المضادات الحيوية وتظهر عليهم أعراض مثل الطفح الجلدي أو الحكة أو التورم أو صعوبة التنفس. إذا كان لديك تاريخ من الحساسية لأي مضاد حيوي، عليك إبلاغ طبيبك قبل تناول أي مضاد حيوي جديد. إذا واجهت أي علامات رد فعل تحسسي، يجب عليك التوقف عن تناول المضاد الحيوي وطلب العناية الطبية على الفور.
مشاكل الجهاز الهضمي: يمكن للمضادات الحيوية أن تخل بتوازن البكتيريا الجيدة والسيئة في أمعائك وتسبب مشاكل مثل الإسهال أو الغثيان أو القيء أو آلام البطن. للوقاية من هذه المشاكل أو الحد منها، يجب عليك تناول المضادات الحيوية مع الطعام، وشرب الكثير من السوائل، وتناول البروبيوتيك أو الزبادي الذي يحتوي على مزارع حية من البكتيريا المفيدة.
العدوى الإضافية: يمكن للمضادات الحيوية أيضًا أن تقتل النباتات الطبيعية في أجزاء أخرى من الجسم، مثل الفم أو الجلد أو المهبل، وتسمح للبكتيريا أو الفطريات الأخرى بالنمو الزائد وتسبب العدوى. وتسمى هذه الحالات بالعدوى الإضافية، وقد يكون علاجها أكثر صعوبة من علاج العدوى الأصلية. للوقاية من العدوى الإضافية أو علاجها، يجب عليك ممارسة النظافة الجيدة وتجنب المهيجات واستخدام الكريمات أو التحاميل المضادة للفطريات إذا لزم الأمر.
ما هي مقاومة المضادات الحيوية وكيف يمكنك الوقاية منها؟
مقاومة المضادات الحيوية هي قدرة البكتيريا على البقاء أو النمو في وجود المضادات الحيوية التي تستخدم لقتلها أو منعها من النمو. يمكن أن يحدث هذا عندما تتحور البكتيريا أو تكتسب جينات تجعلها مقاومة لواحد أو أكثر من المضادات الحيوية. يمكن أن تنتشر مقاومة المضادات الحيوية من بكتيريا إلى أخرى، أو من شخص إلى آخر، من خلال الاتصال المباشر أو من خلال البيئة. يمكن لمقاومة المضادات الحيوية أن تجعل علاج العدوى أكثر صعوبة، وأكثر تكلفة، وأكثر خطورة.
يمكنك المساعدة في منع مقاومة المضادات الحيوية عن طريق:
1 -استخدام المضادات الحيوية فقط عند الحاجة إليها وكما هو موصوف: لا تستخدم المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات الفيروسية، ولا تعالج نفسك بنفسك، ولا تشارك المضادات الحيوية أو تحتفظ بها لاستخدامها لاحقًا.
2 -استكمال دورة العلاج الكاملة: لا تتوقف عن تناول المضادات الحيوية قبل المدة المقررة، حتى لو شعرت بتحسن، لأن ذلك يمكن أن يترك بعض البكتيريا حية ويسمح لها بتطوير المقاومة.
3 -التخلص من المضادات الحيوية غير المستخدمة بشكل صحيح: لا تتخلص من المضادات الحيوية أو تتخلص منها في سلة المهملات، لأن ذلك يمكن أن يلوث الماء أو التربة ويعرض البكتيريا الأخرى للمضادات الحيوية. قم بإعادة المضادات الحيوية غير المستخدمة إلى الصيدلية الخاصة بك أو إلى برنامج الاسترجاع للتخلص منها بشكل آمن.
4 -الوقاية من العدوى في المقام الأول: مارس النظافة الجيدة، مثل غسل يديك وتغطية السعال وتنظيف جروحك. احصل على التطعيم ضد الأمراض التي يمكن الوقاية منها، مثل الكزاز والدفتيريا والسعال الديكي. تجنب الاتصال بالمرضى، وابق في المنزل عندما تكون مريضًا. تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا، ومارس الرياضة بانتظام، واحصل على قسط كافٍ من النوم لتعزيز جهاز المناعة لديك.
خاتمة
المضادات الحيوية هي أدوية قوية يمكنها مكافحة الالتهابات البكتيرية، ولكنها يمكن أن تسبب أيضًا آثارًا جانبية ومقاومة. يجب عليك استخدام المضادات الحيوية بحكمة ومسؤولية، واتباع نصيحة طبيبك أو الصيدلي. وبذلك يمكنك حماية نفسك والآخرين من أضرار المضادات الحيوية، والحفاظ على فعاليتها للمستقبل.
