داء الجيارديات: ما هو وكيف ينتقل وما علاجه

الجيارديات (Giardiasis) هو مرض إسهال يصيب ملايين الأشخاص حول العالم كل عام. وينتج عن طفيلي مجهري يسمى الجيارديا (Giardia)، والذي يمكن العثور عليه في الماء أو الطعام أو الأسطح الملوثة. يمكن أن يسبب داء الجيارديات أعراضًا مزعجة مثل تقلصات المعدة والانتفاخ والغثيان وفقدان الوزن. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مضاعفات مثل الجفاف وسوء الامتصاص وعدم تحمل اللاكتوز. ولحسن الحظ، يمكن الوقاية من داء الجيارديات وعلاجه بتدابير بسيطة. سنشرح في هذا المقال ما هو داء الجيارديات وكيف ينتقل وكيفية علاجه وكيف يمكن الوقاية منه.

ما هو الجيارديا؟

داء الجيارديات هو عدوى تصيب الأمعاء الدقيقة ويسببها طفيل يسمى الجيارديا. الجيارديا هو كائن حي وحيد الخلية له شكلين: كيس وتروفوزويت. الكيس هو الشكل الخامل والمقاوم الذي يمكنه البقاء خارج المضيف لعدة أشهر. التروفوزويت هو الشكل النشط والمتحرك الذي يعيش ويتكاثر في الأمعاء. عندما يبتلع شخص أو حيوان كيسات الجيارديا، فإنها تصل إلى الأمعاء الدقيقة وتتحول إلى تروفوزويت. تلتصق هذه التروفوزويت بجدار الأمعاء وتتداخل مع امتصاص العناصر الغذائية والماء. كما أن بعضها يتكيَّس ويخرج في البراز، ويكون جاهزًا لإصابة مضيف آخر.

كيف ينتقل داء الجيارديات؟

ينتقل داء الجيارديات عن طريق الفم والبراز، مما يعني أن الشخص يمكن أن يصاب بالعدوى عن طريق تناول كيسات الجيارديا من شيء لامسه براز شخص أو حيوان مصاب. يمكن أن يحدث ذلك بعدة طرق، مثل:

1 -شرب المياه الملوثة من البحيرات أو الأنهار أو الجداول أو الآبار أو مصادر المياه العامة.

2 -تناول الأطعمة الملوثة التي تم غسلها أو طهيها أو التعامل معها بمياه أو أدوات ملوثة.

3 -لمس الأسطح أو الأشياء الملوثة، مثل الألعاب أو الحفاضات أو المراحيض أو الحنفيات، ثم وضع اليدين في الفم.

4 -الاتصال المباشر بشخص أو حيوان مصاب، مثل مشاركة الأدوات أو التقبيل أو ممارسة الجنس الشرجي دون وقاية.

5 -ابتلاع المياه الملوثة أثناء السباحة أو اللعب في حمامات السباحة أو الملاهي المائية أو المسطحات المائية الطبيعية.

يعد داء الجيارديات أكثر شيوعًا في المناطق التي تعاني من سوء الصرف الصحي والنظافة، مثل البلدان النامية أو المناطق الريفية أو الأماكن المزدحمة. ومن المرجح أيضًا أن يحدث ذلك عند الأشخاص الذين يسافرون إلى المناطق الموبوءة، أو الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي، أو لديهم انخفاض في مستوى حمض المعدة، أو لديهم تاريخ من الاضطرابات المعوية.

كيف يتم علاج الجيارديات؟

يمكن علاج داء الجيارديات بأدوية تقتل الطفيليات وتزيل العدوى. الأدوية الأكثر استخدامًا هي ميترونيدازول، تينيدازول، نيتازوكسانيد، وباروموميسين. عادة ما يتم تناول هذه الأدوية عن طريق الفم لمدة تتراوح من 5 إلى 10 أيام، اعتمادًا على نوع الدواء وجرعته. سيصف الطبيب أفضل دواء وجرعة لكل مريض، بناءً على عمره ووزنه وتاريخه الطبي وشدة الأعراض.

ومن المهم اتباع تعليمات الطبيب واستكمال مسار العلاج، حتى لو تحسنت الأعراض، لمنع الانتكاس والمقاومة.

قد لا يحتاج بعض الأشخاص المصابين بداء الجيارديات إلى دواء، حيث قد تختفي أعراضهم من تلقاء أنفسهم في غضون بضعة أسابيع. ومع ذلك، يجب عليهم ممارسة النظافة الجيدة وتجنب نشر العدوى للآخرين.

بالإضافة إلى الأدوية، يجب على الأشخاص المصابين بداء الجيارديا أيضًا شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف، وتناول نظام غذائي متوازن منخفض الدهون وغني بالألياف، لتخفيف أعراض الجهاز الهضمي. بعض الأطعمة التي قد تساعد في علاج الجيارديا هي:

1 -الأطعمة المرة، مثل عصير الليمون أو خل التفاح أو الهندباء، والتي قد تحفز إنتاج الصفراء وتساعد على طرد الطفيليات.

2 -الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك، مثل الزبادي أو الكفير أو مخلل الملفوف، والتي قد تعيد توازن البكتيريا المعوية وتعزز جهاز المناعة.

3 -الخضراوات المطبوخة، مثل الجزر أو البطاطس أو القرع، والتي قد توفر الفيتامينات والمعادن وتكون سهلة الهضم.

4 –البروتينات الخالية من الدهون، مثل الدجاج أو السمك أو البيض، والتي قد توفر الأحماض الأمينية والطاقة وتكون لطيفة على المعدة.

بعض الأطعمة التي قد تؤدي إلى تفاقم الجيارديا هي:

1 -الأطعمة الدهنية، مثل الزبدة أو الجبن أو الأطعمة المقلية، والتي قد تزيد من إنتاج الغازات وتسبب الإسهال.

2 -منتجات الألبان، مثل الحليب أو الكريمة أو الآيس كريم، والتي قد تؤدي إلى عدم تحمل اللاكتوز وتسبب الانتفاخ والتشنجات.

3 -المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة أو الشاي أو الصودا، والتي قد تهيج الأمعاء وتسبب الجفاف.

4 -الأطعمة الحارة، مثل الفلفل الحار أو الكاري أو الثوم، والتي قد تؤدي إلى التهاب بطانة الأمعاء وتسبب الألم.

كيف يمكن الوقاية من داء الجيارديات؟

يمكن الوقاية من داء الجيارديات باتباع بعض الخطوات البسيطة لتجنب تناول كيسات الجيارديا من مصادر ملوثة. تتضمن هذه الخطوات ما يلي:

1 -غلي الماء أو تصفيته أو معالجته قبل شربه، خاصة إذا كان من بئر أو نبع أو جسم مائي طبيعي.

2 -غسل الفواكه والخضراوات بالماء الصالح للشرب قبل تناولها، أو تقشيرها إن أمكن.

3 -طهي الطعام جيدًا وتجنب اللحوم أو الأسماك أو البيض النيئة أو غير المطبوخة جيدًا.

4 -غسل اليدين بالماء والصابون قبل الأكل، وبعد استخدام المرحاض، وبعد تغيير الحفاضات، وبعد التعامل مع الحيوانات الأليفة، وبعد لمس الأسطح أو الأشياء التي يحتمل أن تكون ملوثة.

5 -استخدام الواقي الذكري أو حاجز الأسنان أثناء ممارسة الجنس عن طريق الفم أو الشرج، أو تجنب ممارسة الجنس إذا كان أحد الشريكين أو كليهما يعاني من أعراض داء الجيارديات.

6 -تنظيف وتطهير المراحيض والحنفيات والأحواض والطاولات والألعاب وغيرها من الأسطح أو الأشياء التي قد تكون ملوثة بالبراز.

7 –عدم السباحة أو اللعب في المياه التي قد تكون ملوثة بالبراز، أو تجنب ابتلاع الماء أثناء القيام بذلك.

إذا كان الشخص مصابًا بداء الجيارديا، فيجب عليه أيضًا:

1 -طلب العناية الطبية وتناول الدواء الموصوف حسب التوجيهات.

2 -البقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى العمل أو المدرسة أو رعاية الأطفال حتى مرور 24 ساعة على الأقل بعد اختفاء الأعراض.

3 -إبلاغ مخالطيهم المقربين وشركائهم الجنسيين عن إصابتهم ونصحهم بإجراء الاختبار والعلاج إذا ظهرت عليهم الأعراض.

4 -غسل ملابسهم وفراشهم ومناشفهم بالماء الساخن والمنظفات وتجفيفها على نار عالية.