نصائح لمرضى أنيميا الفول
يعتبر مرض أنيميا الفول من الأمراض ذات الآثار الجانبية الشديدة والخطرة، إلا أنه إذا اعتنى مريض الفول بطعامه وحافظ على القواعد الأساسية التي تقيه من الإصابة بنوبات تكسر الدم الحادة فيمكنه العيش بشكل طبيعي، ومن أهم القواعد والنصائح التي نسديها لك عزيزي مريض أنيميا الفول ما يلي:
أولاً: ننصحك عزيزي بعدم تناول الفول والأغذية المحضرة منه مثل الفلافل، وعدم استنشاق غبار طلع نبات الفول، وبشكل عام يفضل الحذر عند تناول جميع أنواع البقوليات، وفي العادة يمنع مريض أنيميا الفول من تناول الفول بشكل تام، ولكن هناك فئة قليلة جداً يكون لديهم حساسية من أنواع أخرى من البقول قد تتطور بشكل مفاجئ، ولذا عزيزي عليك أخذ الحيطة والحذر عند تناولك لأي من أنواع البقوليات المختلفة.
ثانياً: ننصحك عزيزي بتجنب استنشاق أبخرة بعض الكيماويات كالنفثالين والمبيدات الحشرية، لأنها قد تزيد من حدة المرض لديك.
ثالثاً: تجنب عزيزي التعرض للالتهابات الفيروسية والجرثومية وبخاصة مرض التهاب الكبد الفيروسي.
رابعاً: عليك عزيزي تنبيه الطبيب المعالج إلى إصابتك بهذا المرض، وذلك لكي يتفادى وصف بعض الأدوية التي قد تحرض حدوث تكسر الدم لديك، التي من أهمها:
- أدوية علاج الملاريا مثل الكلوراكوين : Primaquine والبريماكوين Chloroquine
- بعض المضادات الحيوية وأدوية السل مثل السلفوناميدات والكلورامفينكول والنتروفورانتوين.
- بعض مسكنات الألم مثل الأسبرين.
خامساً: يجب عليك عزيزي الامتناع عن تناول فيتامين ج، لأنه يساهم في تكسير كريات الدم الحمراء لديك.
سادساً: إذا حدث وأصبت عزيزي بأعراض التكسر الحاد لكريات الدم الحمراء عليك مراجعة المستشفى على الفور حتى يتم علاجك بالشكل المناسب وتحت إشراف طبيب مختص.
سابعاً: لما كان مرض أنيميا الفول أحد الأمراض الوراثية فهو ينتشر في المناطق التي يكثر فيها زواج الأقارب أو تكرار الزواج من نفس البيئة أو المنطقة أو القبيلة، ولذا ننصحك عزيزي بالابتعاد عن زواج الأقارب والتأكد من أن الطرف الآخر لا يحمل جينات هذا المرض في عائلته حتى تقي أطفالك من الإصابة بهذا المرض.
ثامناً: عليك تجنب استعمال الحناء على الإطلاق، لأنه قد يسبب حالات حادة من تكسر الدم.
تاسعاً: على المرأة التي ترضع طفلاً مصاباً بمرض أنيميا الفول تجنب تناول الفول والأغذية والأدوية التي يتحسس منها طفلها.
