ما الذي يسبب البول العكر وكيفية علاجه

البول العكر (Cloudy Urine) هو أحد الأعراض الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس في مرحلة ما من حياتهم. يمكن أن يكون لها أسباب مختلفة، تتراوح من غير ضارة إلى خطيرة. في هذه المقالة سنشرح ما هو البول العكر وأسبابه وكيفية علاجه.

ما هو البول العكر؟

البول العكر هو بول ذو مظهر حليبي أو ضبابي، بدلاً من اللون الأصفر الفاتح والشفاف. يمكن أن يكون سبب البول العكر عوامل مختلفة، مثل وجود مواد أو خلايا في البول، أو الجفاف، أو العدوى، أو التغيرات الغذائية.

لا يعد البول العكر دائماً علامة على وجود مشكلة، ولكنه قد يشير في بعض الأحيان إلى حالة كامنة تحتاج إلى رعاية طبية. لذلك، من المهم الانتباه إلى الأعراض الأخرى التي قد تصاحب البول العكر، مثل الألم أو الحمى أو الرائحة أو الدم.

ما الذي يسبب البول العكر؟

بعض الأسباب الأكثر شيوعاً للبول العكر هي:

-الجفاف: يحدث الجفاف عندما يفقد الجسم كمية أكبر من الماء مما يستهلكه. وهذا يمكن أن يجعل البول أكثر تركيزاً وأكثر قتامة في اللون. يمكن أن يتسبب الجفاف أيضاً في ظهور رائحة قوية للبول ومظهر عكر. يمكن أن يحدث الجفاف نتيجة لعوامل مختلفة، مثل قلة تناول السوائل، أو الإسهال، أو القيء، أو التعرق، أو الحمى، أو الحروق. ولمنع الجفاف، ينصح بشرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم، خاصة في الطقس الحار أو عند ممارسة الرياضة.

–عدوى المسالك البولية (UTI): عدوى المسالك البولية هي عدوى تصيب أي جزء من الجهاز البولي، مثل المثانة أو مجرى البول أو الكلى. يمكن أن يسبب التهاب المسالك البولية بولاً عكراً بسبب وجود البكتيريا أو القيح أو الدم في البول. يمكن أن يسبب التهاب المسالك البولية أيضاً أعراضاً أخرى، مثل كثرة التبول، أو الألم أو الحرقة أثناء التبول، أو رائحة البول الكريهة، أو عدم القدرة على إفراغ المثانة بالكامل، أو ألم في البطن أو الحوض، أو الحمى. يمكن علاج التهاب المسالك البولية بالمضادات الحيوية التي يصفها الطبيب. أما إذا ترك دون علاج فيمكن أن يؤدي التهاب المسالك البولية إلى عدوى في الكلى، وهي حالة أكثر خطورة يمكن أن تسبب تلفاً دائماً في الكلى.

اقرأ أيضاً: التهاب البروستاتا: ما تحتاج إلى معرفته وكيفية علاجه

-العدوى المنقولة جنسياً (STI): العدوى المنقولة جنسياً هي مرض ينتقل من شخص إلى آخر عن طريق الاتصال الجنسي. بعض الأمراض المنقولة جنسياً الشائعة التي يمكن أن تسبب بولاً عكراً هي السيلان والكلاميديا. يمكن أن تؤدي هذه الالتهابات إلى قيام الجهاز المناعي بإنتاج خلايا الدم البيضاء التي تختلط مع البول وتجعله عكراً. قد تشمل الأعراض الأخرى للأمراض المنقولة جنسياً الحكة التناسلية أو الألم أو الإفرازات أو النزيف. يمكن تشخيص الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي عن طريق الاختبار وعلاجها بالمضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للفيروسات. من المهم ممارسة الجنس الآمن وإجراء الفحوصات بانتظام للوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً ومضاعفاتها.

-التغيرات الغذائية: بعض الأطعمة أو المشروبات التي تتناولها يمكن أن تؤثر على لون ووضوح البول. على سبيل المثال، الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفوسفور، مثل منتجات الألبان أو اللحوم أو الأسماك أو الدواجن، يمكن أن تجعل البول عكراً. كذلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C أو حامض الستريك، مثل الفواكه الحمضية أو العصائر، يمكن أن تجعل البول أكثر حمضية وصفاءً. يمكن للأطعمة التي تحتوي على ألوان أو نكهات صناعية أن تغير لون البول أيضاً. لتجنب الأسباب الغذائية للبول العكر، يُنصح بتناول نظام غذائي متوازن والحد من تناول الأطعمة والمشروبات المصنعة.

-حالات أخرى: توجد بعض الحالات الطبية الأخرى التي يمكن أن تسبب بولاً عكراً كأثر جانبي. وتشمل هذه الحالات مرض السكري، أو أمراض الكلى أو الحصوات، أو البيلة الكيسية (chyluria) وهي حالة يتسرب فيها السائل اللمفاوي إلى البول، أو تسمم الحمل (أحد مضاعفات الحمل الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم والبروتين في البول)، أو مشاكل البروستاتا (مثل التضخم أو الالتهاب).  قد يكون لهذه الحالات أعراض أخرى أيضاً وتتطلب التشخيص والعلاج المناسبين من قبل الطبيب.

اقرأ أيضاً: كيفية التعامل مع التبول المؤلم (عسر البول) وأسبابه

كيفية علاج البول العكر؟

يعتمد علاج البول العكر على السبب الكامن وراءه. بعض النصائح العامة لعلاج البول العكر هي:

• اشرب الكثير من الماء لطرد أي مواد أو خلايا قد تسبب العكارة.
• تناول مكملات فيتامين سي أو تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي لتقليل قلوية البول.
• تناول المضادات الحيوية أو الأدوية الأخرى على النحو الذي وصفه لك الطبيب لعلاج أي عدوى.
• تناول نظاماً غذائياً متوازناً وتجنب الأطعمة التي قد تؤدي إلى ظهور بول عكر.
• اطلب العناية الطبية إذا كنت تعاني من أعراض مستمرة أو شديدة مثل الألم أو الحمى أو وجود دم في البول أو تورم في منطقة الصفن (للرجال)، أو إذا كنتِ حاملاً.

خاتمة

البول العكر هو عرض شائع يمكن أن يكون له أسباب مختلفة. بعضها غير ضار ومؤقت والبعض الآخر خطير ويتطلب رعاية طبية. من المهم مراقبة لون البول ووضوحه بانتظام واستشارة طبيبك إذا لاحظت أي تغييرات أو أعراض أخرى. باتباع هذه النصائح والحصول على العلاج المناسب إذا لزم الأمر، يمكنك منع المضاعفات والحفاظ على صحتك البولية.